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Lezioni di Tai Chi Chuan e Qi Gong

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Corso di Tai Ji Quan (Tai Chi Chuan)

Ogni mercoledì sera, dalle alle , un'ora di Nei Gong/Qi Gong (Nei Kung/Chi Kung - Lavoro interno sull'energia). Ogni venerdì sera, dalle alle , due ore di Tai Ji Quan (Tai Chi Chuan). Palestra della Scuola Costantino Nigra in Via Bianzè 7 a Torino. TUTTE LE ATTIVITA' SONO RISERVATE AI SOCI.

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Per abbandono di progetto vendo 3 statuette tai chi in resina rossa. Per ulteriori informazioni Gian Luca

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Tai Chi Chuan e Kung Fu a Macerata

Anno Didattico Lezioni di Tai Chi Chuan stile Chen, presso Centro Arti Marziali e discipline del benessere - Via Cluentina, 25/B - Piediripa (Macerata) Orario: mercoledì dalle alle Kung Fu Cinese Tradizionale e Tai Chi Chuan stile Chen a Macerata -SEDE DA DEFINIRE- Scuola affiliata alla WANG XIAN TAIJI ITALY

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Corsi di Tai Chi Chuan

Lo Sport Village Monza organizza corsi di Tai Chi Chuan.

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Tai Chi - Qi Gong al parco

Da Mercoledì 7 settembre al parco "Perlasca" di Bovisio Masciago riprendono le lezioni di Tai Chi e Qi Gong aperto a tutti.

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Lezioni serali Il Tai Chi può essere praticato a tutte le età. Attraverso la pratica di questa antica disciplina si raggiunge il rilassamento mentale e fisico. Favorisce la concentrazione; elimina lo stress, migliora la mobilità articolare, aumenta la profondità della respirazione con una conseguente ossigenazione del corpo in maniera ottimale. Corsi serali di Tai Chi Corso base per principianti e corso per allievi intermedi/avanzati e a chi ha almeno 2 anni di pratica stile Yang. Prova lezione gratuita..

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Tai Chi Chuan - La via del benessere

Il Tai Chi Chuan, considerato in oriente “l’elisir di lunga vita”, è indicato per tutte le età. Attraverso movimenti lenti e fluidi è possibile entrare in contatto con se stessi, creando armonia nei movimenti e tra mente e corpo. Da studi scientifici viene rilevato che il Tai Chi Chuan migliora: • il senso dell’equilibrio • il tono e l’elasticità muscolare • l’agilità • la funzionalità cardiovascolare, respiratoria e articolare • la carica energetica, eliminando eventuali ristagni • la consapevolezza e l’autostima • riduce stress, ansie ed insonnia Il Tai Chi Chuan è una grande scuola per chi pone al centro della propria attenzione l’individuo, la ricerca del benessere psico-fisico, liberando l’essere dai vincoli esistenti. Alberto Sapienza

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