lezione prova di pilates

CORSO di pilates

CORSO di pilates in partenza ad ottobre con istruttrice qualificata via Val Seriana a pochi passi dalla fermata metro B Conca d'Oro per info e prenotazione lezione prova telefonare mail: ti aspettiamo

LEZIONE PROVA DI "PILATES"

LEZIONE PROVA DI “PILATES” CHE SI TERRA’ MARTEDI’ 21 OTTOBRE DALLE ORE ALLE ORE PRESSO IL TEMPIO DELLA LUNA, VIA PROSPERO FINZI 6, MILANO adesioni: oppure cell 349. Paolo due parole sul pilates… Il Pilates è un mix tra yoga, danza e ginnastica, che tonifica e aiuta a ritrovare l'armonia tra noi e il nostro corpo, andando a lavorare su tutta la nostra muscolatura in modo dolce e profondo. Il metodo Pilates ci insegna ad assumere una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità ai nostri movimenti. L'obiettivo del suo ideatore era appunto quello di rendere le persone meglio consapevoli del proprio corpo, della propria mente per unirli in una singola, dinamica e funzionale entità. Fondendo i migliori aspetti delle discipline fisiche occidentali con quelli delle tecniche orientali. L’evento sarà gratuito, in quanto lezione prova del corso di Pilates in partenza tenuto da Manuela Ferrari. Manuela Ferrari, si forma a Milano come danzatrice classica e contemporanea. A Parigi si diploma presso il Centre International de Danse Contemporanie in tecnica della danza classica e contemporanea e composizione coreografica. In Italia e in Francia ha sviluppato i suoi interessi nel campo delle attività posturali avvicinandosi alla tecnica del Pilates, sia matwork che in studio con le macchine, la flessibilità articolare, condizionamento muscolare, attività cardiovascolare, stretching. Nel tempo ha sviluppato un suo personale metodo di lavoro in cui ha unito i principi del Pilates di respirazione e visualizzazione con la ginnastica posturale, una tecnica che mira alla consapevolezza del proprio corpo, e alla cura della colonna e del baricentro.

Cerco: Insegnante pilates

Insegnante del metodo pilates qualificata con certificazione internazionale ed esperienza pluriennale cerca collaborazioni di lavoro presso palestre, centri pilates, centri di riabilitazioni ecc. per lo svolgimento di corsi di pilates matwork, reform, wall unit, e per lezioni individuali di studio pilates. garantita massima professionalità e serietà

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Corsi di Yoga

Riprendono il 30 agosto i corsi di yoga presso Studio Yoga e Pilates a Volvera in Via Ponsati 36. Giorni ed orari Martedì alle Giovedì alle Le pratiche, della durata di un’ora e mezza, prevedono un rilassamento iniziale, asana, pranayama e yoga nidra, tutto nel rispetto delle caratteristiche e delle esigenze di ognuno. Prima lezione di prova gratuita STUDIO YOGA e PILATES di Manuela Elia - Via Ponsati 36/a – Volvera Tel. - e.mail (Manuela)

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Pilates Power Gym - panca per pilates

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Pilates

Si impartiscono lezioni di Pilates a Cagliari.

Pilates

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Pilates Power Gym

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Anello pilates

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Kit pilates completo di pompa per gonfiare la palla! Mai usato!

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Cerco istruttrice di pilates mat work and studio reformer.

Libro pilates

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A Lezione dal Genio

Vendo i seguenti testi per le Scuole Medie: A LEZIONE DAL GENIO DALLA PREISTORIA AL SETTECENTO A LEZIONE DAL GENIO LINGUAGGI VISIVI A LEZIONE DAL GENIO OTTOCENTO E NOVECENTO A LEZIONE DAL GENIO TECNICHE ARTISTICHE E MODERNE TECNOLOGIE

Pilates Cadillac

Vendo attrezzatura per Pilates CADILLAC della Balanced Body Italia, come nuova.

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