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Gestire lo stress... si può !

Prima che essere "fisico", lo stress è emotivo. Perchè non parlarne con un counselor ?

Corso sulla gestione dello STRESS

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Instant Stress Management: Bring Calm to Your Life Now!

ISBN: , SKU: , AUTHOR: Clegg, Brian, PUBLISHER: Kogan Page, Stress reduction is an important aspect of modern life and readers of Instant Stress Management can use the book s practical techniques to control stress. Each exercise has a star rating showing its particular usefulness in terms of physical control and emotional control, as a defense mechanism and its fun factor. There is also a shorter section of questions to help assess personal stress levels and to help pinpoint where the stress is coming from.

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Yoga e stress. La scienza dello Yoga per alleviare lo stress

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Stressbusters: Tips to Feel Healthy, Alive, and Energized

ISBN: , SKU: , AUTHOR: Butler, Katherine / Butler, PUBLISHER: Chronimed Publishing, Evidence exists that many people are living with high levels of stress: -- 70% of all workers report that they feel some level of stress during the workday -- five billion doses of tranquilizers are precribed each year -- 30 million Americans have some form of major heart problems Clearly, stress has negative consequences. Some level of stress, however, is healthy. With too little stress, we are left bored, apathetic. In this unique stress management book, Katherine Butler offers practical tips on reducing stress to offset the negative symptoms and better cope with the stress that inevitably enters our lives. This practical little book outlines: -- signs of stress, some that might surprise you -- our built-in stressbusting equipment -- stressbusting at home, at work, anywhere

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Sicurezza sul lavoro - Rischio stress lavoro correlato

DESCRIZIONE: Secondo l'Accordo Europeo sullo stress lavoro correlato del , lo stress è "una condizione che può essere accompagnata da disturbi o disfunzioni di natura fisica, psicologica o sociale ed è conseguenza del fatto che taluni individui non si sentono in grado di corrispondere alle richieste o alle aspettative riposte in loro". Lo stress lavoro- correlato pertanto può interessare potenzialmente ogni luogo di lavoro e ogni lavoratore in quanto causato da aspetti diversi strettamente connessi con l'organizzazione e l'ambiente di lavoro. DESTINATARI: Con il D. Lgs. , infatti, la valutazione di questo tipo di rischio è diventa un obbligo da cui deriva anche la necessità di una corretta informazione e formazione dei lavoratori, dei loro rappresentanti e di tutte le figure professionali coinvolte nel Servizio di Prevenzione e Protezione. DURATA: 8 ore Per info contattare i numeri: oppure il 366

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Lo stress può essere definito come uno squilibrio dell'adattamento. La nostra mente non riesce più ad adattarsi e a dare un senso agli imprevisti della vita come l'insorgere di una malattia, la perdita di una persona cara o moltissimi altri grandi e piccoli traumi che ne interrompono la continuità. Quindi è stato studiato e prodotto un farmaco chiamato STABILMENTE da sostanze naturali. Per combattere lo stress, la natura ci dà un aiuto importante tramite sostanze vegetali quali trifoglio rosso, matè e vitis vinifera che associati al magnesio creano una sinergia ideale, migliorando la qualità della nostra vita!t Per acquistarlo ed ordinarla cliccata su link sottostante

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