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Gestire lo stress... si può !

Prima che essere "fisico", lo stress è emotivo. Perchè non parlarne con un counselor ?

PERDI SENZA STRESS

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Anti-stress

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Ebook dimagrire senza stress

Se non riesci a dimagrire con le solite diete ecco una guida che fa al caso tuo. perdere peso senza stress...

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Feliway diffusore per ridurre stress gatto/cane

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Instant Stress Management: Bring Calm to Your Life Now!

ISBN: , SKU: , AUTHOR: Clegg, Brian, PUBLISHER: Kogan Page, Stress reduction is an important aspect of modern life and readers of Instant Stress Management can use the book s practical techniques to control stress. Each exercise has a star rating showing its particular usefulness in terms of physical control and emotional control, as a defense mechanism and its fun factor. There is also a shorter section of questions to help assess personal stress levels and to help pinpoint where the stress is coming from.

Vincere lo stress-G. M. Zapelli

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E' ormai assodato che l'attività sportiva è un'ottimo rimedio contro lo stress di tutti i giorni, i nostri istruttori, regolarmente tesserati alla federazione nazionale, potranno aiutarti nell'iniziare queste nuove attività ma non solo, se sei già un'assiduo frequentatore, ti aiuteremo a migliorare le tue prestazioni, sia amatoriali che agonistiche.

Yoga e stress. La scienza dello Yoga per alleviare lo stress

Autore: swami suryamani saraswati Edizione: Satyanada Ashram Italia Come nuovo, usato solo poche volte!

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Stressbusters: Tips to Feel Healthy, Alive, and Energized

ISBN: , SKU: , AUTHOR: Butler, Katherine / Butler, PUBLISHER: Chronimed Publishing, Evidence exists that many people are living with high levels of stress: -- 70% of all workers report that they feel some level of stress during the workday -- five billion doses of tranquilizers are precribed each year -- 30 million Americans have some form of major heart problems Clearly, stress has negative consequences. Some level of stress, however, is healthy. With too little stress, we are left bored, apathetic. In this unique stress management book, Katherine Butler offers practical tips on reducing stress to offset the negative symptoms and better cope with the stress that inevitably enters our lives. This practical little book outlines: -- signs of stress, some that might surprise you -- our built-in stressbusting equipment -- stressbusting at home, at work, anywhere

Che stress!

Christine Nöstlinger (cod. I_)

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Prezzo: Richiedi informazioni Tipologia corso: Altri corsi di formazione Comune: Roma Valido come aggiornamento quinquennale per lavoratori e preposti. Per i lavoratori e preposti che hanno seguito la formazione iniziale o che erano già formati alla data di pubblicazione dell'Accordo Stato Regione, è previsto un aggiornamento quinquennale della durata di 6 ore che può essere svolto totalmente in modalità e-learning. Questo corso e-learning della durata di 2 ore, sommato ad un altro corso della durata di 4 ore o a 2 corsi della durata di 2 ore, permetterà di assolvere l'obbligo normativo di aggiornamento quinquennale. - Introduzione - Riferimenti normativi - Definizioni - Stress e personalità - Come valutare lo stress - Come prevenire lo stress Vuoi provare la Demo di questo Corso per vedere come è strutturato? Inserisci le credenziali: Username: demostress Password: demostress

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Prezzo: Richiedi informazioni Tipologia corso: Altri corsi di formazione Comune: Milano Valido come aggiornamento quinquennale per lavoratori e preposti. Per i lavoratori e preposti che hanno seguito la formazione iniziale o che erano già formati alla data di pubblicazione dell'Accordo Stato Regione, è previsto un aggiornamento quinquennale della durata di 6 ore che può essere svolto totalmente in modalità e-learning. Questo corso e-learning della durata di 2 ore, sommato ad un altro corso della durata di 4 ore o a 2 corsi della durata di 2 ore, permetterà di assolvere l'obbligo normativo di aggiornamento quinquennale. - Introduzione - Riferimenti normativi - Definizioni - Stress e personalità - Come valutare lo stress - Come prevenire lo stress Vuoi provare la Demo di questo Corso per vedere come è strutturato? Inserisci le credenziali: Username: demostress Password: demostress

Corso sulla gestione dello STRESS

Se sei alla ricerca di un modo semplice, efficace e che puoi utilizzare ovunque (o di pronto uso) per allentare la tensione e gestire lo stress allora vienici a trovare presso il Centro Psicologia Bollate. Primo incontro mercoledì 15 Ottobre alle ore . Per info e iscrizioni contattare il numero 346..

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The Stress Management Kit [With/CD and Stressdots]

ISBN: , SKU: , AUTHOR: Needham, Alix, PUBLISHER: Connections Book Publishing, Stress-management pioneer Alix Needham shares a proven program for managing, controlling, and overcoming the negative effects of stress on self-image and relationships, and improving resistance to stress-related illnesses. A book, a meditation CD, and sticky StressdotsB. to help you pay attention to your stress level--"everything you need to rein in your stress and harness it into a positive force.The book teaches how to identify stress and its causes, concisely explains what happens physiologically during periods of stress, and shares techniques to turn stress into a positive force in your life, with: questionnaires to help understand stressbreathing exercisesinstructions for keeping and using a stress diarysuggestions about diet and lifestylehelp setting realistic life goalsThe Stress Management Kit includes two essential tools to help readers successfully implement the techniques they read: an audio CD in which author Alix Needham leads readers in guided relaxation meditations and StressdotsB., small adhesive discs that, when stuck to the wrist, change color to reflect stress level. StressdotsB. are invaluable in helping monitor causes of stress. The Stress Management Kit comes with three StressdotsB. and information on how to get more.The Stress Management Kit offers readers a proven, dynamic, multi-pronged approach to effective stress management. "Book plus a relaxation CD and stick-on stress level sensors. "Proven techniques for identifying and overcoming the causes of stress.

Stress, manuale della British American Association

Piccolo ma utile manuale per la gestione e la cura dello stress. Edizione italiana Tecniche Nuove , come nuovo. Consegna al mio domicilio a Verona, ASSOLUTAMENTE NON SPEDISCO

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NEUTRO -STRESS n.6 GIUGNO

NEUTRO-STRESS. ESTRATTO DA "L'INFORMATORE ENDOCRINOLOGICO" N. 6 GIUGNO PAG. spese di spedizione 4,00 euro

Gioco anti-stress

Vendesi gioco anti-stress mai usato.

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Stress e Malattia

Stress e Malattia prevenzione e trattamento di Bruno Brigo - Edizione Tecniche Nuove - vendo a euro 1 Il testo esamina le manifestazioni di disagio fisico, intellettivo e psichico della vittima che oppone nei confronti dello stress una serie di difese. La prima parte definisce lo stress secondo le attuali conoscenze mediche; nella seconda parte vengono considerate le più comuni manifestazioni cliniche correlate allâ€(TM)esposizione a condizioni stressanti e vengono suggerite alcune proposte di tipo preventivo e terapeutico; lâ€(TM)ultima parte riassume le proprietà essenziali dei rimedi elencati nella parte precedente. Là dove non è possibile la consegna a mano posso spedire con piego di libri ordinario 2,00 euro raccomandato 4,50 euro

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Stabilmente combattere lo stress

Lo stress può essere definito come uno squilibrio dell'adattamento. La nostra mente non riesce più ad adattarsi e a dare un senso agli imprevisti della vita come l'insorgere di una malattia, la perdita di una persona cara o moltissimi altri grandi e piccoli traumi che ne interrompono la continuità. Quindi è stato studiato e prodotto un farmaco chiamato STABILMENTE da sostanze naturali. Per combattere lo stress, la natura ci dà un aiuto importante tramite sostanze vegetali quali trifoglio rosso, matè e vitis vinifera che associati al magnesio creano una sinergia ideale, migliorando la qualità della nostra vita!t Per acquistarlo ed ordinarla cliccata su link sottostante

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