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Yoga e stress. La scienza dello Yoga per alleviare lo stress

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Autore: swami suryamani saraswati Edizione: Satyanada Ashram Italia Come nuovo, usato solo poche volte!

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Collezione lettere di Swami Vivekananda (in english)

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Gli Aforismi sullo Yoga di Patanjali

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Aforismi yoga di PATANJALI

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Corsi di Yoga

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Swami Kriyananda, Il Sentiero

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Libro "Yoga Kundalini" di Lothar Rudiger Lutge

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Yoga

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YOGA RELAX Roma (corso di gruppo max 7 persone)

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Corso di Yoga di gruppo specificamente finalizzato al rilassamento psico-fisico, basato su posizioni fisiche (asana) e tecniche di respirazione semplici per lo scioglimento di tensioni psico-emotive e fisiche, con una parte finale dedicata al "sonno yogico" (Yoga Nidra) per il raggiungimento di uno stato di coscienza e fisico di totale benessere. Insegnante: Roberta Prosperini SEDE: Il Portale d'Oro, Via Sermide 14, Roma (metro A Piazza Re di Roma) ORARIO: Giovedi Lo Yoga Relax può essere abbinato ai vari corsi di Yoga o Posturale del centro per un totale benessere psico-fisico (vedere tabella degli orari indicata in foto). QUOTA MENSILE: 30 euro (iscrizione associativa di 10 euro valida fino a dicembre)

Lo yoga di yogananda

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LIBRO LO YOGA DI YOGANANDA!...x risvegliare corpo,mente e anima. ASANA,AFFERMAZIONI,84 POSIZIONI YOGA,7 SEQUENZE DI PRATICA UNA PER OGNI GIORNO DELLA SETTIMANA,L'ARTE DEL PRANAYAMA,MEDITAZIONE,L'ARTE DI PORTARE LO YOGA NEL QUOTIDIANO...

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Il libro dello Yoga

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Ritorno all'anima

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Il grande libro dello yoga

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Il grande libro dello yoga, di Gabriella Cella, edito da Rizzoli, come nuovo, vendo al 50% del prezzo di copertina.

Autobiografia di uno yogi occidentale - di Swami Kriyananda

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INTRODUZIONE ALLO YOGA DELLA RISATA

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Introduzione allo Yoga della risata (LAUGHTER YOGA BASIC LEARNING) 4 ottobre, dalle alle presso il Centro Arezzo Factory, via Masaccio 6, Arezzo Regalati una giornata per imparare a ridere, liberarti dallo stress e a gioire del tuo tempo. Scoprirai le tecniche dello Yoga della Risata, conoscerai i suoi benefici per la salute, farai molta pratica, imparerai a rilassarti con la meditazione e lo Yoga Nidra, a praticare semplici esercizi di pranayama (YOGA del RESPIRO). Al termine della giornata, avrai sperimentato il benessere e la gioia ed avrai imparato le tecniche per ridere da solo e come mantenere nel tempo, in modo autonomo, tutti i benefici che lo Yoga della Risata è in grado di offrire. Verrà rilasciato attestato di partecipazione e manuale informativo. E’ prevista una pausa pranzo dalle alle 14. Conduce il corso Lauro Lestani Insegnante di Hata Yoga, Leader e Teacher di Yoga della Risata. Per informazioni ed iscrizioni scrivi a: oppure chiama il numero www.laurolestani.it VIVI QUESTA GIORNATA NEL BENESSERE: PRENOTA SUBITO IL TUO POSTO!!!!

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