positive parenting
The Lean: A Revolutionary (and Simple!) 30-Day Plan for
ISBN: , SKU: , AUTHOR: Freston, Kathy, PUBLISHER: Weinstein Books, If you've ever dieted, you've undoubtedly worked very hard to achieve results--only to experience the disappointment of having the pounds creep back on. But now wellness expert Kathy Freston lets readers in on her secret: losing weight doesn't have to be difficult, and it can last. With this book she shares the powerful concept of The Lean--a radically effective approach to positive change--with a practical 30-day plan to transform your health and jump-start weight loss in the most gentle, easy, and automatic way possible. "Leaning in" is about setting an intention for what you want, weight- and health-wise, and then nudging yourself ever so gently in that direction, even if getting there seems impossible. It's about choosing to eat foods that are delicious, filling, and supportive of your goals. Each day of the scientifically based, vegan-friendly Lean plan, Kathy shows how to make and commit to small diet and lifestyle changes that, over time, yield unexpectedly significant results--something as simple as swapping in nondairy milk for cow's milk, eating an apple a day, or having an afternoon power shake. These changes propel you almost effortlessly into a forward momentum of ever more healthy choices, and work together to bolster your progress. There are only two rules: 1. All you need is the willingness to take "just one step." 2. As you add the healthier foods to your diet, eat the new foods first. By gradually adding in these nutrient-dense and fiber-rich foods, you'll crowd out the problem foods, feel fuller for longer, and simply stop feeling cravings. On Kathy's Lean plan, readers can experience sustained, healthy, and permanent weight loss of 1-3 pounds per week--plus increased energy, improved digestion, clearer skin, and renewed purpose. Complete with exercises, recipes, and powerful testimonials, "The Lean" offers not only a truly leaner frame, but also the little push we all need to get on the path to lasting change.
Lotto vinili NEW WAVE anni 80 da collezione
Vendo i seguenti lp usati ma in condizioni ottime originali prima stampa., vinili da collezione. Solo utilizzati su giradischi Hi-Fi con puntine a basso peso(shure V15). Per la prima lista il prezzi indicato si riferiscono alla quotazione media di mercato, posso togliere da 10 euro ad un max 15 euro in proporzione alla rarita'e al numero di lp che vi interessano. 1+the lounge lizards first lp us exc -29e 2+tuxedomoon - desire (usa) 29e,half mute (debut lp ralph) 49e 3+pere ubu- the modern dance (mercury) 29 4+cure - three immaginary boys (fiction records) 29e, pornography (fiction records) 20e 5+associates- affectionate punch 30e 6+the sounds- jeopardy (korova) 35e 7+germs-gi 50e(nessun sconto) 8+clock dva-third lp 29e 9+dance society 10e 10+x- los angeles 30 e 11+wall of woodoo - dark continent 19e 12+alan vega - collision drive 20e 13+alan vega - saturn strip 15e +gang of four-20e +cramps- smell of female 35e +bauhaus- in the flat field 20e +bauhaus- mask 15e +dead kennedys- fresh fruit for rotting vegetables 25e human switchboard- who's landing in my hanger? Us orig' faulty products lp euro pink military lp do animals believe in god liverpool post punk e stooges, the ?- Fun house label: elektra ?- Eks-e killing joke ***20e the comsat angels-waiting for a miracle ***20e joy division - still 2lp ***20e new order- fact movement factory *** 30e new wave lista tutti a10euro l'uno joy division-unknown pleasure bryan adams-into the fire the cult -dreamtime brian adams-same bryan adams -waking up the neighbours -double lp* gordon lightfoot- endless wire john martyn - well kept secret japan - lp doppio - oil on canvas* russ tolman- road movie robert palmer- some people robert plant- the principle of moments the the-soul mining * polyrock -above the fuited plain polyrock -changing hearts blancmange- happy family the comsat angels-sleep no more* the nuns ** positive noise-heart of darkness spear of destiny grapes of
Vinile 33 giri del Culture in a room 'ANDROID'-The
Vinile 33 giri stereo originale pubblicato nel con etichetta IN LITE records (INR ) in Italia – musica Dance/elettronica anni '90 – produzione ALA BIANCA Group. Brani musicali Lato A: Gigi D'Agostino dj Rmx (Remixato da Gigi D'Agostini) Lato B: Positive Rmx (Remixato da Luca Antonini) Space Rmx (Remixato da Bismak dj & Sergio C.) Valutazione: copertina: VG (molto buono) vinile: (EX (eccellente) Prezzo richiesto euro 15 + spese di spedizione da Merano (BZ) Tabella valutazione vinili a 45 a 33 giri: MINT or SS (MN) Disco in PERFETTE condizioni praticamente nuovo con ancora l' elettricità statica di fabbricazione presente sul disco, la copertina ed i vari inserti sono Impeccabili, in taluni casi ancora Sigillato (SS). Dischi di queste condizioni sono difficilissimi da reperire, in alcuni casi Impossibili. Le quotazioni possono raggiungere cifre veramente elevate. EXCELLENT or NEAR MINT (EX, EX+) Disco in ECCELLENTI condizioni, ascoltato da 5 a 10 volte, nessuna presenza di segni, neanche in controluce, la copertina ed i vari inserti non presentano nessun difetto. Disco molto difficile da reperire, con quotazioni elevate. VERY GOOD (VG, VG+, VG-) Disco in OTTIME condizioni, ascoltato poco da volte, è presente qualche piccolo segno sul disco, ma l' ascolto è ancora eccellente. La copertina ed i vari inserti presentano qualche piccolo difetto di usura, ma sono ancora in condizioni ottime. Disco di valutazione alta. GOOD (G, G+, G-) Il disco è in BUONE condizioni, l' ascolto non è perfetto ed è presente qualche leggero rumore di fondo, come scricchiolii vari o elettricità statica. La copertina ed i vari inserti presentano segni di usura o pieghe sugli angoli. Disco di valutazione media FAIR Il disco è stato usato molto e presenta segni di usura visibili sulle tracce del disco, l' ascolto comincia ad essere poco soddisfacente. La copertina ed i vari inserti presentano evidenti segni di usura e qualche piega evidente. Disco bassa valutazione. POOR Il disco è usato tanto, i solchi cominciano ad essere profondi, l' ascolto è pessimo, il fruscio di sottofondo è costante ed in alcuni casi salta. La copertina in alcune parti è strappata o con la presenza di scritte o rattoppi artigianali di nastro adesivo, gli inserti sono pessimi o mancanti. La valutazione è scarsa. BAD Il disco è praticamente inascoltabile o con presenza di rotture. La copertina è mancante o in condizioni ignobili, gli inserti mancanti o totalmente strappati. La valutazione NULLA
33 giri del Culture in a room 'ANDROID'-The remixes
Vinile 33 giri stereo originale pubblicato nel con etichetta IN LITE records (INR ) in Italia â€" musica Dance/elettronica anni '90 â€" produzione ALA BIANCA Group. Brani musicali Lato A: Gigi D'Agostino dj Rmx (Remixato da Gigi D'Agostini) Lato B: Positive Rmx (Remixato da Luca Antonini) Space Rmx (Remixato da Bismak dj & Sergio C.) Valutazione: copertina: VG (molto buono) vinile: (EX (eccellente) Prezzo richiesto euro 15 + spese di spedizione da Merano (BZ) Tabella valutazione vinili a 45 a 33 giri: MINT or SS (MN) Disco in PERFETTE condizioni praticamente nuovo con ancora l' elettricità statica di fabbricazione presente sul disco, la copertina ed i vari inserti sono Impeccabili, in taluni casi ancora Sigillato (SS). Dischi di queste condizioni sono difficilissimi da reperire, in alcuni casi Impossibili. Le quotazioni possono raggiungere cifre veramente elevate. EXCELLENT or NEAR MINT (EX, EX+) Disco in ECCELLENTI condizioni, ascoltato da 5 a 10 volte, nessuna presenza di segni, neanche in controluce, la copertina ed i vari inserti non presentano nessun difetto. Disco molto difficile da reperire, con quotazioni elevate. VERY GOOD (VG, VG+, VG-) Disco in OTTIME condizioni, ascoltato poco da volte, è presente qualche piccolo segno sul disco, ma l' ascolto è ancora eccellente. La copertina ed i vari inserti presentano qualche piccolo difetto di usura, ma sono ancora in condizioni ottime. Disco di valutazione alta. GOOD (G, G+, G-) Il disco è in BUONE condizioni, l' ascolto non è perfetto ed è presente qualche leggero rumore di fondo, come scricchiolii vari o elettricità statica. La copertina ed i vari inserti presentano segni di usura o pieghe sugli angoli. Disco di valutazione media FAIR Il disco è stato usato molto e presenta segni di usura visibili sulle tracce del disco, l' ascolto comincia ad essere poco soddisfacente. La copertina ed i vari inserti presentano evidenti segni di usura e qualche piega evidente. Disco bassa valutazione. POOR Il disco è usato tanto, i solchi cominciano ad essere profondi, l' ascolto è pessimo, il fruscio di sottofondo è costante ed in alcuni casi salta. La copertina in alcune parti è strappata o con la presenza di scritte o rattoppi artigianali di nastro adesivo, gli inserti sono pessimi o mancanti. La valutazione è scarsa. BAD Il disco è praticamente inascoltabile o con presenza di rotture. La copertina è mancante o in condizioni ignobili, gli inserti mancanti o totalmente strappati. La valutazione NULLA
Seasons of Captivity: The Inner World of POW's
ISBN: , SKU: , AUTHOR: Lieblich, Amia, PUBLISHER: New York University Press, " An] engrossing study, told mainly by the subjects themselves... a valuable addition to POW literature and unique for its positive view of wartime captivity." --"Publishers Weekly" "Lieblich has skillfully integrated oral histories to produce a compelling story." --"Library Journal" "The minutes of the meetings recorded hereby are an excerpt of the lives of ten men, who had spent all their days and nights together. Each one observed the other in his grief and joy.Each one, according to his ability and sensitivity, saw it as his duty to contribute to the general welfare, to save our boat from sinking....In fact, we managed to keep afloat most of the time, and if we erred here or there, at least we had the best intentions."--"From a secret collective diary kept by ten POWs" A national bestseller when it first appeared in Israel, "Seasons of Captivity" is a story of human survival and hope that documents the experience of ten Israeli prisoners of war who shared a single jail cell in Egypt for more than three years. The engrossing chronicle of the prisoners' ordeal is told in their own words--from their capture in , through six months of interrogation, torture, and isolation, to their movement to a common room. A watershed event, their transfer to shared living quarters enabled them to forge a community and an almost utopian social system. They held weekly meetings, kept a common diary, started study classes, and, among other projects, translated "The Hobbit" into Hebrew. The narrative goes on to describe the re-entry of the POWs into family and social roles upon their release and return to Israel in . An exploration of the personal impact of the experience on the wives of the married prisoners introduces the women's own stories of separation and reunion. Some of them had suddenly found themselves, in effect, single mothers--yet their husbands were alive. Their husbands found stronger, more independent women in place of the traditional ones they had left behind. One of the women remarks, I thought my husband] had been angry at me, in part unconsciously, for being so strong and competent in his absence...I had managed, well, almost effortlessly. This dramatic and moving account illustrates the resilience of the human spirit in the face of the most dehumanizing circumstances.
Psychology for Midwives: Pregnancy, Childbirth and
ISBN: , SKU: , AUTHOR: Raynor, Maureen / Raynor Maureen / England Carole, PUBLISHER: Open University Press, "Psychology for Midwives"" is an excellent aid in grasping the key concepts of psychology in a focused way, clearly demonstrating how the key concepts can be used within modern day midwifery practice settings. This is an easy to use, informative guide, with up to date sources of evidence." Kimberley Skinner, Student Midwife, Anglia Ruskin University, UK "Communication isn't just about giving information. It is about creating relationships. This book is studded with academic references, but can also help midwives understand and interact with their clients in a satisfying way." Sheila Kitzinger, Honorary Professor at Thames Valley University, UK "A well set out book comprising a comprehensive list of relevant contents... Of particular note is the use of case vinaigrettes, stories, reflective activities and summaries of key points... The content of the book reflect a range of contemporary theoretical approaches and subject areas." Maria Barrell, University of Northumbria, UK" ""This is an excellent book which focuses on the underlying psychological factors that influence and guide women through pregnancy, childbirth and puerperium. There are clear descriptions of relevant theories and current research, supported by case studies which offer real life insight into issues such as how women feel during and after pregnancy... The book covers areas that will affect everyone such as the development of relationships and emotions, covering not only the women but their support networks including family and birth partners." Jane Mills, Student Midwife, Keele University, UK" This accessible, evidence-based book explores how important it is for midwives to understand the psychological aspects of care, in order to create positive experiences for mothers and families. The book provides simple explanations for why psychological care matters in midwifery practice and uses different theoretical perspectives of psychology to illustrate how it fundamentally contributes to good midwifery practice. The book addresses many core concepts and principles of psychology, including: Mother-midwife relationship Emotions during the childbearing continuum Perinatal mental illness Communications in midwifery practice The birth environment Stress and anxiety Providing support to families Attachment and bonding Reflective questions, activities, illustrations, tables, summary boxes and a glossary help readers navigate the book. One of the first books of its kind, "Psychology for Midwives" is essential reading for all midwives, students and allied health care professionals interested in the psychological dimensions of childbearing.
Puspajute (Fashionable eco-friendly Beach bags exporter in
About the Puspajute Company Puspa Jute Bags is a reputed Jute and Cotton Bags Manufacturer and Exporter in India. Fine quality shopping, promotional, non-woven bags are manufactured and exported all over the globe. These bags are available in customized variety incorporating the needs and demands of the customers. We have strives to achieve success and started to procure for the sake of the current and following generation to come. The credit for achieving success goes to the positive and proactive vision of the management team. Retention of international quality is another vital aspect. It is attiring with the honest principles and keeping faith in ethics has made us a fame name among the best Jute and cotton bag exporter in India. Our company has been a supplier of bags to major institutions and supermarket chains throughout the country and various other parts of the world. Not being a re-seller, we have the power to supply products at factory direct prices. This principle saves a huge buck from the pocket of the customers. Time is also saved thus. About Beach bags Beach Bag is a product that is mainly used as an accessory during small trips to sea. These types of bags are also seen as mean for carrying packing for a day at the sea beach. These bags may of various shapes, but one thing is common. These products are invariably larger than any other fashionable jute bags, and they very much resemble the portable travel bags. Beach jute bags are used for carrying towels, swimsuits, toiletries and light cosmetics. These products are seen to be constructed from durable cotton canvas while jute also stands in a vertical position. These products are given additional strength with rip-resistant bottom and handles. There is a top zippered closure and many pockets in the interior for the sake of convenience. Uses of beach Bags These bags are seen to be used in many practical uses as well as a fashion accessory, depending on the shape and sizes. Besides being used as a travel accomplishes, these bags can alternatively be used as: Office Bag, laptop bag, coupon bag, Vanity and Evening Bag, School and College bag, Shopping bag, Bag for carrying kits for gymnastics, Work Bag and even as a fashion accessory. Since, these bags are made light-weight and sturdy, thus these bags are very popular solution for carriage purpose. *Minimum Order quantity piece* Contact us for Enquiry M/S R.K. Enterprise Vivekananda Road, New Barrack Pore Kolkata , West Bengal (India) Mobile: + Landline: +91- Email- Website- puspajutebags.com
JASMUHEEN NUTRIRSI DI LUCE COME RIGENERARSI IN 21 GIORNI
JASMUHEEN NUTRIRSI DI LUCE COME RIGENERARSI IN 21 GIORNI Alimentazione pranica e immortalità fisica EDIZIONI MEDITERRANEE isbn anno formato 13,5x21,5 brossura pagine 182 condizioni pari al nuovo Nota a livello internazionale per l'adesione ai "Breatharians" - un gruppo dell'area oceanica che per primo ha intrapreso l'"alimentazione pranica" attraverso una particolare forma di respirazione, e che ha ispirato la sua scelta - Jasmuheen da oltre 25 anni pratica la meditazione e la ricerca metafisica; attualmente, si nutre di "luce liquida", ottenendo da ciò un potere rigenerativo delle cellule. A partire dal , l'asceta australiana ha sperimentato e realizzato il processo che consente al proprio corpo di venire "alimentato pranicamente". Illuminata da una "guida interiore", decise di non mangiare né bere per sete giorni, di bere solo acqua nella seconda settimana e di rimanere a riposo nella terza. In questo modo si è assuefatta al digiuno, nutrendo di luce i centri pranici. Da allora Jasmuheen segue con costanza questa pratica di digiuno. Scopo dell'astinenza sistematica dal cibo è quello di raggiungere l'immortalità: l'invecchiamento e la morte, secondo Jasmuheen, infatti, non sono eventi assolutamente necessari, ma costituiscono una convinzione, la quale determina a sua volta una sorta di convinzione cellulare che conduce alla degenerazione e alle morte: teorie, queste, già diffuse e messe in pratica sia tra gli yogi indiani, sia tra gli "immortalisti" d'Occidente. Jasmuheen fonda le proprie affermazioni sulle conoscenze tantriche e sulla tradizione teosofico-evoluzionistica, in base alla quale l'esistenza corporea costituisce una semplice fase di passaggio proiettata verso forme più elevate. Attualmente è ambasciatrice del "Movement of a Positive Awakened Society", un gruppo che si impegna attivamente a tutti i livelli, per la "trasformazione personale e planetaria" e che diffonde il proprio pensiero attraverso la rivista "The Erlaanis Voice". Jasmuheen promuove il proprio programma-consulenza mediante i suoi libri, seminari e conferenze in ogni parte del mondo. Nel volume, le teorie, i principi e la pratica della alimentazione pranica sono descritti dettagliatamente. Euro (compresa spedizione) NON rispondo a: mail e sms, solo contatto telefonico. Luogo dove si trova l'oggetto: Camerano (Ancona) Contatto: Quinto Tel. Spedizione a scelta tra: Posta Prioritaria, compresa nel prezzo (Non tracciabile) Posta raccomandata, aggiungere euro 3,00 (Tracciabile) Pagamento ANTICIPATO a scelta tra: Sistemi postali SI ritiro a mano PROCEDURA D'ACQUISTO in caso di spedizione: 1) L'acquirente sceglie il tipo di pagamento e invia tramite mail i suoi dati completi per la spedizione. 2) Il venditore invia i dati completi per procedere al pagamento. 3) L'acquirente effettua il pagamento 4) Il venditore spedisce e, invia tramite mail la conferma di spedizione. SEMPLICE, VELOCE, TRACCIABILE.
Junior Javascript Engineer
Spotahome is revolutionizing the way people rent housing and as we have much to develop and improve, we believe that Software Engineers are the Architects of Success. We are one of the fastest growing startups in Europe. Spotahome is an online marketplace that offers everyone in the world the most comprehensive listings of apartments, rooms, and residences in their city of destination. We personally check thousands of rooms taking professional photography, making cool HD video tours, and designing floor plans of each accommodation so potential tenants can securely book a whole apartment or rent an individual room in a flat or a student residence, all from the comfort of their couch! We are seeking competitive, ambitious, positive, bright, forward-thinking, entrepreneurial, high-spirited and technical skilled Junior Javascript Engineer to join our team in our awesome headquarters in Madrid, Spain. Responsibilities Work seamlessly with our backend and fullstack engineers to integrate multiple data sources into one system building a server-side frontend API on top of the different microservices that are part of the platform using NodeJS Collaborate with product owners and user experience designers to create and implement designs and new features for all the apps we produce: tenant website, landlord website, internal tools, integrations, among others... Build reusable components and libraries for future use among different projects Ensure the technical feasibility of UI/UX designs Apply best frontend patterns to achieve mobile-first, cross-browser compatible designs and implementations Teach other team members and learn from them Main requirements Experience of both server and client side JavaScript Use of modern JavaScript libraries and frameworks, but ability to think outside the framework. True passion for creating clean, functional and well-designed code Understanding of best practices and web performance Fast learner and eager to learn Spoken and written English Bonus points Experience with React Knowledge of how to build REST/GraphQL APIs Understanding differences between multiple delivery platforms, such as mobile vs. desktop, and optimizing output to match the specific platform Write tests to drive your JavaScript development, using unit or functional tests Good understanding of server-side CSS pre-processing and methodologies to implement CSS for large and scalable websites. Understanding of bundlers and dependency/task managers (npm, webpack) Experience with Git Knowdlege of docker and kubernetes Benefits Working with cutting edge technology like: React Component UI library using StoryBook Server side rendering Micro Frontends architecture with NodeJS-based Backend-For-Frontend GraphQL Competitive compensation package Company sponsored tech talks (technology and other relevant professional topics) Ability to learn cutting edge technologies and contribute to opensource Equity and performance bonuses People: Work with talented, committed and supportive teammates International environment with more than 25 nationalities Excellent Medical insurance. Co-payment. Flexible work hours. Fitness benefits: Gympass. Company happy Fridays & social events. Amazing new ground-breaking challenges ahead
Flowdreaming: A Radical New Technique for Manifesting
ISBN: , SKU: , AUTHOR: McStravick, Summer, PUBLISHER: Hay House, This beautiful hardcover book comes with an instructional CD to teach you the art of Flowdreaming. Author Summer McStravick pioneered this fascinating technique that rolls the best of meditation, affirmations, self-hypnosis, prayer, and creative visualization into a powerful technique that can turn anyone into a true "manifestor." This step-by-step instructional book, which includes a full-length introductory Flowdreaming CD, shows you how to find the Flow--a place accessible in our minds, where our quantum reality emerges as an energetic, cosmic river that flows in a positive direction throughout our lives. Flowdreaming is both a fascinating philosophy and a simple technique to help you start manifesting your future in this great energetic space. Summer's powerful abilities and understanding of universal energies has been recognized by such preeminent teachers as Dr. Wayne Dyer, Gregg Braden, Cheryl Richardson, Denise Linn, Carol Ritberger, and Colette Baron-Reid. She has emerged as a leader in the field of manifesting and has been referred to as a rare teacher of the "mysteries." If you enjoy writers such as Esther and Jerry Hicks, Dr. Wayne Dyer, Gregg Braden, Eckhart Tolle, or Sandra Anne Taylor, then this book is a choice find that belongs in your library. Countless people have enjoyed Summer's wisdom and elegant explanations in her weekly Internet radio program on HayHouseRadio.com, and her genuine, honest assessment of manifesting in her blog at www.Flowdreaming.com. Consider this excerpt from "Flowdreaming," in which Summer writes, "We've always known that the Flow is all around us. On some intuitive level, we feel its presence and know when we're moving with life, just as werecognize when we're moving against it. And on rare occasions--though just often enough to shake us up each time it happens--when we look at a sunset or up at the stars, we can even sense that we're part of the Flow; that is, made from the stuff. The Flow is both the glue that holds the cosmos together and the cosmos itself. If you have any doubt about this, just think of how often you've used the expression, 'Just go with the flow.' "Every time you've been moved to use that phrase, you've acknowledged, perhaps instinctually, that there is some life force--some peculiar essence-- that we're caught up in and that is flowing forward into the future, and that, if we go with it, will ease our burdens and bring us to a better place. We intuit that this essence is good and pure, and we want to be flowing with it. In other words, when we're going with the Flow, we're saying that we are in fact on the right path... whatever that path may be. What I'm going to show you now is how you can start aligning yourself with this majesty, and in so doing, discover the explosive creative, manifestational power that is the Flow." "You'll find much wisdom in this insightful book from my co-host on HayHouseRadio.com." -- Dr. Wayne W Acquista Ora
Obiettivo Samyang 85mm T1.5 AS IF UMC VDSLR x Fotocamere
Samyang 85mm T1.5 AS IF UMC VDSLR LensThe Samyang 85mm T1.5 is a manual focusprime lens, this VDSLR (Video DSLR) version has been developed primarilyfor professional cine / movie making purposes. The VDSLR versionfeature follow focus gearing and decoupled aperture, which allow theuser to smoothly and quietly change focus and aperture / depth of fieldwhist filming, and link to professional follow focus cam systems.TheSamyang 85mm T1.5 is a manual focus prime lens, designed to giveexceptional results at wide apertures. At T1.5 great images can beobtained, which is perfect for portraiture and low light shooting,particularly when mounted on a full frame DSLRs.The SamyangVDSLR Cine lenses are rated in T-Stops rather than F-stops which is thestandard for professional movie camera lenses. F-stop number expressesthe speed of the lens on the assumption that lens transmits 100% of theincident light, and therefore is theoretical rather than a real worldmeasurement. The T-number expresses the actual light transmission, andthus is accurate for exposure purposes. It is also worth noting that theSamyang lenses achieve excellent transmissions properties.Thebokeh (the character of the out-of-focus blur) is a primary concern forprofessionals choosing an ultra large aperture lens for shallowdepth-of-field photography. The Samyang 85mm T1.5 lens design offersexcellent bokeh quality of out-of-focus highlights when used near wideopen, perfect for film and cine applications. Independent tests andusers confirm the Samyang',s beautiful bokeh character, surpassing lenses4 times the price.The lens optical construction is the same asthe 85mm f1.4 lens comprising of 9 lenses divided into 7 optical groupswith one aspheric lens element. The Samyang 85mm is designed withinternal focusing (IF) meaning the lens does not increase in size whenfocusing. A further positive aspect to internal focusing is that thelens is much less likely to get dust inside, as opposed to externalfocusing (or zooming) lenses which can suck in dirt during use. The 8bladed aperture design aids a great bokeh character at near wide openapertures.The Samyang 85mm T1.5 IF MC features Multi-coatedlenses which aid the very high level of light transmission, and addedresistance to flare and ghosting. It features a good sized manual focusring and is perfectly adapted to most photographic applications(exclusive of sports or fast moving subjects) where manual focus is notan issue. Accurate for focus critical situations can be achieved throughuse of focusing in live view mode, available to most newer cameramodels. In practice users including professional photographers havefound manual focus of the Samyang 85mm not to be an issue, even shootingat f1.4 with a very shallow depth of field in low light scenarios withstatic and slow moving subjects accurate focus can be achieved givingexcellent results thought the image on full frame cameras.Thereare also increasing numbers of users using DSLRs for filming and HighDefinition (HD) video and manual focus lenses allows the user to alterfocus during filming, and hence why the VDSLR versions were developed.Thefocus ring features toothed rings compatible with professional gearedfollow focus systems available in the film industry and likewise atoothed, decoupled (de-clicked) aperture ring. Such modifications allowfor smooth and precise control over focus and aperture during videorecording / filming. This allows for ultimate manual control of focusand exposure when filming from one scene to another with different lightsource intensities, such as changing exposure values (EVs) from insideto outside, or even in-camera fade ins etc.The Samyang VDSLRversions can be used in still photography as well as for video purposes.There are increasing numbers of users using DSLRs for filming and HighDefinition (HD) video and manual lenses allows the user to change focus(focus pulling) and aperture during filming.The Samyang 85mm T1.5 lens should be a serious consideration toall professional or amateur photographers requiring a fast prime lens,regardless of budget. When the low cost of the lens is considered itshould not be overlooked for amateur use, or as a primary or secondarylens for professionals wanting a dedicated, high performing T1.5portrait lens.Available fittings: TBC. Filter size 72mmSpecificationManufacturerSamyang OpticsModel85mm T1.5 AS IF UMC VDSLRLens typeShort telephoto prime lensFocal length85mmMaximum apertureT1.5Min aperturef/22Angle of view28.5 deg (18.9 deg for APS-C/DX)Min focusing distance1mNo. of diaphragm blades8Focus typeMF (Manual Focus only)Lens construction9 elements / 7 groups / 1 aspherical lensDimensions78mm x 72.2mmWeight~ 513Filter Size:72mmAvailable mountsNikon
CAMPIONATI TORNEI CALCIO A 5 – 8 TORINO ALLSTARS PIEMONTE
CAMPIONATI TORNEI CALCIO A 5 – 8 TORINO ALLSTARS PIEMONTE LAVORO CALCIO 5 8 TORINO ALLSTARS GUADAGNA CON NOI Aperte le iscrizioni per i campionati AllStars Torino di calcio a 5 e calcio 8 Portaci le tue squadre,i tuoi amici,i tuoi conoscenti!!!una ricca ricompensa per te!!! Sono aperte le iscrizioni per il campionato AllStars Torino di calcio a 5 e di calcio 8 organizzati dall’AllStars Calcio Torino. In autunno prenderà anche il via un campionato di calcio a 8 riservato alle squadre Over 35 che intendono giocare per divertirsi in un contesto molto tranquillo. Sono bassi i costi di partecipazione per un torneo che si rinnova di anno in anno per diventare una tappa fissa del periodo autunnale. Gli organizzatori richiedono la massima serietà e accoglieranno certamente anche squadre nuove, anche se alla loro prima esperienza in un torneo o in un campionato, e daranno loro tutta l’assistenza necessaria prima, durante e dopo le gare che si svolgeranno a Vinovo negli impianti sportivi del Chisola via Del Castello e della Polisportiva Garino di via Europa 25. La manifestazione prenderà il via nel mese di ottobre ma le iscrizioni sono già aperte. Per ulteriori informazioni è possibile contattare i numeri (Manuel), (Daniele) oppure (Matteo). ————————————- CAMPIONATO A 5 ISCRIZIONE 750 EURO ————————————- ————————————- CAMPIONATO A 8 ISCRIZIONE EURO ————————————- La partita di calcetto fa bene alla salute di mariti e fidanzati Niente più musi lunghi e bronci di mogli e fidanzate; la partita di calcetto farebbe bene alla salute di mariti e compagni. In uno studio delle Università di Exeter e Copenhagen pubblicato su Medicine and Science in Sports and Exercise si afferma che, per gli uomini di mezza età, il metodo migliore per potenziare la forma fisica e normalizzare una pressione arteriosa che tende a prendere il largo sarebbe praticare regolarmente il gioco del calcio. LO STUDIO – Oltre 30 maschi tra i 33 e i 54 anni con ipertensione moderata sono stati divisi in due gruppi: a uno è stato chiesto di seguire per sei mesi un allenamento calcistico bisettimanale della durata di un’ora, mentre all’altro i ricercatori hanno suggerito di attenersi ai consigli su attività fisica e alimentazione rilasciati dai medici di famiglia a chi soffre di ipertensione. “Al termine dello studio – afferma Peter Krustrup, ricercatore dell’Università di Exeter e principale autore dell’indagine -, la pressione di tre pazienti su quattro, tra quelli che avevano giocato a calcio, era rientrata nella norma”. In particolare, i benefici di tirare calci a un pallone si traducevano in una riduzione della pressione arteriosa in media di 10 mmHg. Inoltre tra i calciatori si riscontrava anche una riduzione dei battiti cardiaci a riposo, circa otto in meno al minuto, una perdita di quasi due kg di massa grassa e un miglioramento del dieci per cento del massimo consumo di ossigeno, valore che indica la capacità dell’atleta di produrre e consumare energia mentre fa sport. La ritrovata forma fisica rendeva questi pazienti anche più efficienti in altre attività quotidiane come salire le scale, andare in bicicletta o falciare il prato di casa. Nel gruppo di controllo il valore della pressione si era abbassato invece solo di 5 mmHg e non vi erano stati significativi cambiamenti negli altri parametri considerati. “Anche se lo studio ha coinvolto pochi pazienti – aggiunge l’esperto -, abbiamo mostrato come praticare il gioco del calcio possa avere un effetto positivo sulla pressione arteriosa e questo potrebbe contribuire a una vera e propria prevenzione cardiovascolare negli uomini ipertesi”. ATTIVITÀ FISICA – Fare più attività fisica è il consiglio unanime di tutti gli esperti per restare in forma. Innumerevoli sono gli effetti positivi sulla salute cardiovascolare e non di una vita in movimento rispetto a un’esistenza sedentaria. Ma possibile che proprio il gioco del calcio abbia qualcosa di speciale e possa, in un’ottica di protezione per cuore e arterie, fare meglio di altri sport? Probabilmente no. Il campione considerato nello studio è troppo piccolo perché possa dare certezze statistiche e ha inoltre coinvolto solo una categoria di pazienti (uomini danesi di mezza età). Gli esperti però concordano: che sia una partita a calcetto, una bella pedalata o una sudata sessione in palestra l’importante è muoversi e farlo con costanza. Ciò che potrebbe avere in più il calcio è divertire chi lo pratica, trasmettergli una sensazione di piacere e realizzazione benefica per la salute in generale. Non va dimenticato infatti che l’aspetto psicologico ha la sua importanza. Fare sport non ha ripercussioni positive solo sulla salute fisica, ma aiuta anche il benessere mentale alleviando lo stress e migliorando la socializzazione. Più l’attività fisica è coinvolgente poi, come può esserlo il calcio, più sarà facile praticarla regolarmente e senza percepirla come un obbligo pesante anche se benefico. Ognuno quindi dovrebbe praticare il tipo di esercizio che più lo aggrada e che maggiormente si adatta alla sua condizione fisica. Che giocare a calcio porti così netti vantaggi agli uomini ipertesi dovrà essere confermato da altri studi dei ricercatori danesi che cercheranno anche di scoprire se, oltre a ridurre la pressione, questo sport possa influire sulla struttura e funzionalità del cuore.