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Pilates power gym

CONSEGNA A MANO A ROMA---Pilates Power Gym si presenta come una struttura semplice e poco pesante (29 Kg), dalle dimensioni ridotte e poco ingombranti (140 x 45 x 29 cm) che risolve il problema di chi preferisce praticare esercizi comodamente in casa propria: con questo prodotto non sono necessarie svariate quantità di attrezzi per ogni gruppo muscolare, in quanto, con dei semplici spostamenti dei componenti, si potrà intervenire e lavorare sulla parte del corpo preferita. Infatti Pilates Power Gym, con le sue 20 combinazioni di resistenza e 40 diversi tipi di esercizi, permette di allenare e sviluppare la muscolatura superiore (braccia, spalle, torace, addominali) e la muscolatura inferiore (gambe, glutei).

Rolle Massage per Yoga

Vendo Rolle per yoga e pilates, acquistato sul web ma mai usato. Per chi fa esercizio a casa è ottimo, è uno strumento che conosco perchè uso spesso al corso di pilates. Utile per distedere i muscoli della schiena e se siete pratici di yoga fare i vari esercizi comodamente a casa. Il tubo è disponibile sia nero che arancio. la spedizione non è compresa nel prezzo.

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Lezioni di Pilates e Ginnastica Posturale a domicilio a Roma

Offresi lezioni di Pilates a domicilio. Cifra oraria euro a seconda del tragitto Sono istruttrice certificata e lavoro attraverso questa disciplina come sistema di allenamento che migliora la postura, tonifica e favorisce il benessere del corpo. Sono una studentessa in Fisioterapia al terzo anno e possiamo integrare il trattamento con massoterapia o metodiche specifiche Per info e appuntamenti chiamare al Massima serietà Camilla

Corso di Pilates

Martedì h Mercoledì h Venerdì h Lezioni di prova gratuita dal 17 al 28 settembre prenotando via email o per telefono. Sviluppato nel dal famoso trainer Joseph Pilates, il metodo Pilates è un sistema di allenamento focalizzato sul miglioramento della fluidità dei movimenti e della forza in tutto il corpo, senza creare un eccesso di massa muscolare, un sistema in antitesi, per esempio con il body building tradizionale. Ma il metodo Pilates non è solo attività corporea, è anche coordinamento fisico e mentale, può essere praticato da tutti a tutte le età ed è indicato come terapia riabilitativa sotto la supervisione di allenatori specializzati. I principi del metodo Pilates: â€" Concentrazione â€" Controllo â€" Stabilizzazione del baricentro â€" Fluidità dei movimenti â€" Precisione â€" Respirazione Con gli esercizi di Pilates si prende coscienza del proprio corpo, del coordinamento fisico e mentale, migliorando la postura e aumentando lâ€(TM)abilità nei movimenti. La maggior parte delle persone percepisce i cambiamenti in poche settimane, quali: miglioramento della capacità cardiovascolare e respiratoria, maggior controllo fisico e mentale, alleggerimento dei problemi legati allo stress, diminuzione della tensione e della stanchezza, miglioramento della forza, dellâ€(TM)elasticità muscolare, della mobilità articolare e della postura. Il metodo Pilates rinforza la muscolatura addominale, sviluppa i muscoli che sostengono la colonna vertebrale. Si consiglia abbigliamento comodo, tuta da ginnastica o fuseaux e t-shirt.

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Reformer convertibile e pieghevole Peak Pilates

Reformer pieghevole e trasformabile in lettino con torre,con tutti gli accessori,molle e box ottime condizioni,solo se interessati,invio foto dell'attrezzo in vendita in quanto per rinnovo macchine,adesso è ripiegato su se stesso ottimo investimento per studio pilates o palestre che non hanno molto spazio,attrezzo versatile ed utilizzabile anche come lettino per altri trattamenti chiuso occupa pochissimo spazio prezzo poco trattabile

Corso di Pilates

Il metodo Pilates è solo attività corporea e coordinamento fisico e mentale Martedì h Mercoledì h Venerdì h Lezioni di prova gratuita dal 17 al 28 settembre prenotando via email o per telefono. Sviluppato nel dal famoso trainer Joseph Pilates, il metodo Pilates è un sistema di allenamento focalizzato sul miglioramento della fluidità dei movimenti e della forza in tutto il corpo, senza creare un eccesso di massa muscolare, un sistema in antitesi, per esempio con il body building tradizionale. Ma il metodo Pilates non è solo attività corporea, è anche coordinamento fisico e mentale, può essere praticato da tutti a tutte le età ed è indicato come terapia riabilitativa sotto la supervisione di allenatori specializzati. I principi del metodo Pilates: – Concentrazione – Controllo – Stabilizzazione del baricentro – Fluidità dei movimenti – Precisione – Respirazione Con gli esercizi di Pilates si prende coscienza del proprio corpo, del coordinamento fisico e mentale, migliorando la postura e aumentando l’abilità nei movimenti. La maggior parte delle persone percepisce i cambiamenti in poche settimane, quali: miglioramento della capacità cardiovascolare e respiratoria, maggior controllo fisico e mentale, alleggerimento dei problemi legati allo stress, diminuzione della tensione e della stanchezza, miglioramento della forza, dell’elasticità muscolare, della mobilità articolare e della postura. Il metodo Pilates rinforza la muscolatura addominale, sviluppa i muscoli che sostengono la colonna vertebrale. Si consiglia abbigliamento comodo, tuta da ginnastica o fuseaux e t-shirt.http: //www.metissart.org/rimettersi-in-forma-a-settembre/. Inserzionista: Associazione Metiss'art

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Dispensa Fitness musicale, Pilates, Posturale (prezzo

Vendesi dispensa (completa o a blocchi) di Fitness musicale, Pilates e Posturale con esercizi, foto e teoria - sono presenti alcune foto per prendere visione della dispensa, se necessario ne posso inviare altre; ideale per appassionati o istruttori di palestra. Il prezzo si concorda telefonicamente o via mail, poiché dipende dalla quantità di materiale acquistato e dal tipo di spedizione / consegna. La dispensa è a Savona.

Attrezzi da palestra

Pilates Power Gym e panca Five Up. Due attrezzi utili allo sviluppo ed al rassodamento dei principali muscoli. Oltre a 40 esercizi diversi da fare con diversi gradi di tensione. Disponibile manuale per un efficiente utilizzo da girare appena fatta richiesta. Due strumenti di facile utilizzo e comodi da trasportare. Il Five Up a 30 euro, il Pilates Power Gym a 90. Entrambi 110 euro

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Pilates Ring

Vendo Pilates Ring (noto anche come Magic Circle o Cerchio a resistenza). Perfetto per tonificare e scolpire in modo completo tutto il corpo. Il prodotto è pari al nuovo (usato solo per provarlo) ed è provvisto della sua confezione originale. Caratteristiche: • Flessibile e resistente • Diametro 38 cm • Dimensione 40,5 x 40,5 cm • Peso: 65 gr Vendita con consegna a mano o con spedizione (eventuale spedizione a carico dell'acquirente.