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SALA SPAZIO LOCALE PER YOGA PILATES CORSI

SALA SPAZIO LOCALE PER YOGA PILATES CORSI ecc. 28 mq calpestabili linoleum bagno piccolo spogliatoio ingresso da metro Furio Camillo 3 minuti a piedi colori chiari ambiente luminoso disponibile solo fino alle 18 oppure dopo le 18 solo su singolo appuntamento E 15/h indicativo

Pilates e Yoga, di Smith, Kelly e Monks

PILATES E YOGA, di Judy Smith, Emily Kelly e Jonathan Monks, edito da Rusconi Libri nel . Ottime condizioni, quasi come nuovo, rilegato con copertina rigida e sovracopertina di carta, 255 pagine interamente illustrate....un allenamento fisico e spirituale per la mente e per il corpo...

Promozione imperdibile di PILATES

Promozione imperdibile di pilates valida per le iscrizioni fino al 5 novembre Corso matwork trimestrale (12 lezioni) 120€ Personal individuale sulle macchine (10 lezioni) 250€ Personal duetto sulle macchine (10 lezioni) 200€ Personal trietto sulle macchine (10 lezioni) 150€

Foam roller rullo in schiuma

Foam roller I Foam roller sono realizzati con due tipologie di schiuma differenti: in Polietilene, economico e morbido, ma non immune da possibili deformazioni, in EVA, molto più pregiato. Lâ€(TM)ottimo rapporto qualità/prezzo rappresenta la caratteristica peculiare del Foam roller in POLITILENE che, per questo, risulta particolarmente diffuso. E' utilizzabile in molteplici applicazioni e discipline, con particolare riferimento al Pilates art. Foam Roll blu Per Pilates,Yoga e Riabilitazione. SPEDIAMO IN TUTTA ITALIA SPEDIZIONE TRACCIABILE E SICURA CARATERISTICHE: Foam roller in POLITILENE Utilizzabile sia da principianti sia da esperti cultori del pilates Consente di eseguire numerosi esercizi pilates nel modo più corretto ed efficace. Attrezzi eccellenti per riabilitazione, migliorando equilibrio e consapevolezza e coordinazione del corpo; Diametro 15 cm., lunghezza cm. 90.

Rullo pilates foam roller cm.90x15 el jem

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Pilates a domicilio

Offro lezioni a domicilio di pilates, per una o più persone. Se vuoi migliorare la tua postura, oppure l'elasticità o tonificare il tuo corpo, con risultati duraturi e benefici in tutto il corpo, questa disciplina fa per te! Sono un'istruttrice certificata, insegno in varie palestre e sono una ballerina professionista.

Attrezzatura per allenamento

Vendo i seguenti articoli per allenamento: rullo Pilates Sissel Pro da 100 cm (pagato € 49 da Amazon). Ha un graffietto superficiale visibile in foto. Materassino Domyos (pagato da decathlon € ) Pilates Ring Domyos (pagato da Decathlon € ) Tutto a € 50. Usati solo una settimana, e solo in casa. Non spedisco, solo ritiro a mano.

Barra matwork per pilates

BARRA MATWORK PER PILATES originale vendo causa inutilizzo. La barra è realizzata in acciaio con impugnatura in gomma piuma ed ha due bande elastiche in lattice. Misura 105 cm a lunghezza dell'elastico è di circa 60 cm di colore viola. Abito a Lunghezza, proprio di fronte il centro commerciale roma est

Centro pilates napoli vomero yoga ginnastica dolce ecc.

Corsi di Ginnastica dolce, Pilates e corsi di ginnastica posturale a Napoli al Vomero. In un ambiente caldo ed accogliente si svolgono corsi di pilates e ginnastica posturale e dolce per risolvere e migliorare la postura scorretta. I corsi consigliati da medici e ortopedici permettono di aiutare le persone che soffrono di mal di schiena, dolori articolari, problemi posturali. CORSI tutti i giorni mattina e pomeriggio adatti per giovani, adulti e anziani. Ottima ginnastica per la riabilitazione post trauma. Studio Salben al Centro del Vomero facilmente raggiungibile con metro e funicolare Via Alvino 71 Napoli INFO

Kit bar portatile per pilates

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Mezzo FOAM ROLLER CM.90 diametro 15 mezzo META' RULLO

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Corso di Pilates a Napoli Vomero. Centro Corsi Ginnastica

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Promozione pilates

Insegnante certificata di Pilates, con Studio professionale a Lissone, impartisce lezioni a domicilio individuali o in piccoli gruppi Lissone, Monza, Vedano al Lambro, Biassono... portando tutto il necessario. (tappetini, sofball, ring, elastici ecc.) oppure corsi matwork - mattino o sera (corso di minimo 3 persone ad un massimo di 6 persone) Per chi fosse interessata contattare FEDERICA 348- NO PERDITEMPO RIVOLTO SOLO A DONNE Grazie!

Pilates piwer Gym

Usato..ma funzionante!!!

Corso di Pilates

Sviluppato nel dal famoso trainer Joseph Pilates, il metodo Pilates è un sistema di allenamento focalizzato sul miglioramento della fluidità dei movimenti e della forza in tutto il corpo, senza creare un eccesso di massa muscolare, un sistema in antitesi, per esempio con il body building tradizionale. Ma il metodo Pilates non è solo attività corporea, è anche coordinamento fisico e mentale, può essere praticato da tutti a tutte le età ed è indicato come terapia riabilitativa sotto la supervisione di allenatori specializzati. I principi del metodo Pilates: – Concentrazione – Controllo – Stabilizzazione del baricentro – Fluidità dei movimenti – Precisione – Respirazione Con gli esercizi di Pilates si prende coscienza del proprio corpo, del coordinamento fisico e mentale, migliorando la postura e aumentando l’abilità nei movimenti. La maggior parte delle persone percepisce i cambiamenti in poche settimane, quali: miglioramento della capacità cardiovascolare e respiratoria, maggior controllo fisico e mentale, alleggerimento dei problemi legati allo stress, diminuzione della tensione e della stanchezza, miglioramento della forza, dell’elasticità muscolare, della mobilità articolare e della postura. Il metodo Pilates rinforza la muscolatura addominale, sviluppa i muscoli che sostengono la colonna vertebrale. Si consiglia abbigliamento comodo, tuta da ginnastica o fuseaux e t-shirt. Orari: Martedì e Mercoledì In lingua francese: Mercoledì 9-10 e Venerdì Corso annuale.

Attrezzatura sport

tappetino, palla pilates e altro attrezzo

Spine Corrector Spine Wave Reformer Pilates

Lo Spine Wave, brevettato dalla Pilates Factory mantiene le forme tradizionali dello Spine Corrector con l'aggiunta di funzioni innovative. Ha la possibilità di variare l'angolazione dello step in tre diverse posizioni e di separare lo step dal barrel. Il meccanismo, è di semplice e pratico utilizzo sia per l'istruttore che per l'allievo (Lezioni collettive)

Palla da pilates, fitness, yoga, gravidanza larghezza 53 cm

"Palla da pilates, fitness, yoga, gravidanza larghezza 53 cm "

Palla da pilates, fitness, yoga, gravidanza larghezza 42 cm

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BARRA ginnica con elastici per PILATES

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Pilates power gym

CONSEGNA A MANO A ROMA---Pilates Power Gym si presenta come una struttura semplice e poco pesante (29 Kg), dalle dimensioni ridotte e poco ingombranti (140 x 45 x 29 cm) che risolve il problema di chi preferisce praticare esercizi comodamente in casa propria: con questo prodotto non sono necessarie svariate quantità di attrezzi per ogni gruppo muscolare, in quanto, con dei semplici spostamenti dei componenti, si potrà intervenire e lavorare sulla parte del corpo preferita. Infatti Pilates Power Gym, con le sue 20 combinazioni di resistenza e 40 diversi tipi di esercizi, permette di allenare e sviluppare la muscolatura superiore (braccia, spalle, torace, addominali) e la muscolatura inferiore (gambe, glutei).

Rolle Massage per Yoga

Vendo Rolle per yoga e pilates, acquistato sul web ma mai usato. Per chi fa esercizio a casa è ottimo, è uno strumento che conosco perchè uso spesso al corso di pilates. Utile per distedere i muscoli della schiena e se siete pratici di yoga fare i vari esercizi comodamente a casa. Il tubo è disponibile sia nero che arancio. la spedizione non è compresa nel prezzo.

Lezioni di Pilates e Ginnastica Posturale a domicilio a Roma

Offresi lezioni di Pilates a domicilio. Cifra oraria euro a seconda del tragitto Sono istruttrice certificata e lavoro attraverso questa disciplina come sistema di allenamento che migliora la postura, tonifica e favorisce il benessere del corpo. Sono una studentessa in Fisioterapia al terzo anno e possiamo integrare il trattamento con massoterapia o metodiche specifiche Per info e appuntamenti chiamare al Massima serietà Camilla

Corso di Pilates

Martedì h Mercoledì h Venerdì h Lezioni di prova gratuita dal 17 al 28 settembre prenotando via email o per telefono. Sviluppato nel dal famoso trainer Joseph Pilates, il metodo Pilates è un sistema di allenamento focalizzato sul miglioramento della fluidità  dei movimenti e della forza in tutto il corpo, senza creare un eccesso di massa muscolare, un sistema in antitesi, per esempio con il body building tradizionale. Ma il metodo Pilates non è solo attività  corporea, è anche coordinamento fisico e mentale, può essere praticato da tutti a tutte le età  ed è indicato come terapia riabilitativa sotto la supervisione di allenatori specializzati. I principi del metodo Pilates: â€" Concentrazione â€" Controllo â€" Stabilizzazione del baricentro â€" Fluidità  dei movimenti â€" Precisione â€" Respirazione Con gli esercizi di Pilates si prende coscienza del proprio corpo, del coordinamento fisico e mentale, migliorando la postura e aumentando lâ€(TM)abilità  nei movimenti. La maggior parte delle persone percepisce i cambiamenti in poche settimane, quali: miglioramento della capacità  cardiovascolare e respiratoria, maggior controllo fisico e mentale, alleggerimento dei problemi legati allo stress, diminuzione della tensione e della stanchezza, miglioramento della forza, dellâ€(TM)elasticità  muscolare, della mobilità  articolare e della postura. Il metodo Pilates rinforza la muscolatura addominale, sviluppa i muscoli che sostengono la colonna vertebrale. Si consiglia abbigliamento comodo, tuta da ginnastica o fuseaux e t-shirt.

Reformer convertibile e pieghevole Peak Pilates

Reformer pieghevole e trasformabile in lettino con torre,con tutti gli accessori,molle e box ottime condizioni,solo se interessati,invio foto dell'attrezzo in vendita in quanto per rinnovo macchine,adesso è ripiegato su se stesso ottimo investimento per studio pilates o palestre che non hanno molto spazio,attrezzo versatile ed utilizzabile anche come lettino per altri trattamenti chiuso occupa pochissimo spazio prezzo poco trattabile

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