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Pilates

Si impartiscono lezioni di Pilates a Cagliari.

Pilates Power Gym

Vendo panca da Pilates causa inutilizzo. €. 160 trattabili

Anello pilates

19 ANELLI PILATES PRATICAMENTE NUOVI!!

Aero Pilates

Attrezzo pilates con 4 corde come nuovo. 300? solo veramente interessati.

Pilates

10 Tappeti x pilates (metodo mattools) completi di accessori usati pochissimo. ? Cad.

Lezioni di Pilates Reformer

I programmi di allenamento eseguiti sul Reformer sono indicati per coloro che vogliono migliorare il tono muscolare ponendo particolare attenzione all’allineamento del corpo durante il lavoro evitando sovraccarichi alla colonna vertebrale. Il Reformer si adatta inoltre a programmi posturali specifici in cui l’obiettivo è riallineare il corpo o a recuperi funzionali, infatti la possibilità di variare la posizione del corpo e quella di modificare le resistenze sono ideali in casi in cui i soggetti abbiano scarsa funzionalità muscolo scheletrica. Questo attrezzo è perciò adatto sia ad atleti, ad appassionati di fitness, a soggetti da riabilitare o agli anziani. Il Reformer è un macchinario dotato di un carrello che con un sistema di cinghie e molle azionate dalle nostre braccia o dalle nostre gambe in base all'esercizio, scorre su delle guide. ll principio sul quale si basa è molte semplice. Un lettino montato su delle ruote che scorre su un binario e sul quale si posiziona il soggetto. Quattro o cinque molle, fissate al lettino, agganciandosi ad una barra di supporto forniscono resistenza al movimento. Il soggetto, spingendo contro una barra poggia piedi o tirando delle cinghie, muove il lettino vincendo la resistenza delle molle. Un sistema di regolazione è in grado di adattare l’attrezzo alla caratteristiche del soggetto rendendo confortevole la posizione di lavoro. Le lezioni sono tenute da Vania Mea laureata in Scienze Motorie all’Università di Perugia. Insegnante qualificata di Pilates con esperienza pluriennale nel settore. Contatti Vania Mea cell: Facebook: Pilates & Tonificazione Perugia

Pilates Attrezzatura

Vendo due Wall Unit Balance Body in perfette condizioni a per tutte e due.

A Pilates' Primer: Pilates' Return to Life Through

ISBN: , SKU: , AUTHOR: Pilates, Joseph H. / Miller, William J., PUBLISHER: Presentation Dynamics, This Millenium Edition includes the only two published works of Joseph Pilates. Newly copyrighted, edited and revised, this book makes available in one volume all of his early Twentieth Century philosophies, principles, and theories about health and fitness, as well as the exercises, poses, and instructions fundamental to his exciting fitness program. You will also learn every single one of his original 34 mat exercises taught to his own students. Living testimony to the validity of his own teachings, Joseph Pilates shares in these writings his fundamental tenets of posture, body mechanics, correct breathing, spinal flexibility, physical education, and his law of natural exercises.

Easy Pilates: Any Age, Any Place, Any Time

ISBN: , SKU: , AUTHOR: Stephens, Mina / Percival, Juliet / Durkan, Sean, PUBLISHER: Connections Book Publishing, Practiced regularly, Pilates can improve every aspect of oneas physical and mental health, and in Easy Pilates readers will find routines of varying lengths to suit even the most frantic lifestyles. Designed to inspire people to gain control of their own body and well-being with a aback to basicsa approach to mind-body fitness, this book presents Pilates in its most basic form, with easy-to-follow instructions and clear illustrations that demonstrate the muscle groups that are worked in each exercise. The author shows how anyone can improve all aspects of their physical and mental condition: posture and core strength, back and abdominal muscles, breathing and circulation, flexibility and coordination, reduction of aches and painsathe list goes on and on. It sounds too good to be true, but it really works The core of the book is the specific sequences which are designed to enable readers to structure their fitness regime around a busy schedule. The forty-five-minute session provides a well-balanced routine working every muscle in the body and building endurance, flexibility, and body awareness. Once they have gained confidence, readers are encouraged to move on to the shorter sessions for more specific needs. aWake Up and Go a gets you energized, relaxed, and ready to face the challenges of the day and for tense shoulders or lower back, there are simplified ten-minute sessions to strengthen and stretch those problem areas. And, to inspire daily practice, the book jacket folds out into a wall chart showing the poses in sequence.

REFORMER completo di Box Jump

REFORMER completo di Box Jump Board in ottime condizioni

THE FIRM - CURVE PERICOLOSE

Raccoglie 5 diversi programmi total body che utilizzano diverse tecniche di allenamento: Kickbox, Yoga, Qi Gong, Pilates e Sculpting.

Kit pilates

Kit pilates completo di pompa per gonfiare la palla! Mai usato!

Panca pilates

Vendo panca pilates nuova mai usata. Con ritiro in Aosta

Body tutine scarpine 3/18 mesi (38 pezzi)

Scarpine 3/6 mesi ( nuove) Anello dentizione 1 tutina cotone 6 mesi 1 tutina cotone 6/9 mesi Prenatal Nuova 2 tutine 9 mesi Ciniglia 1 pagliaccetto 12 mesi cotone 1 tutina felpata mesi 16 body maniche lunghe 3 1 body manica corta 6 mesi 1 body manica corta 6/9 mesi 1 body manica corta 9 mesi 4 body manica corta 12 mesi 1 body smanicato 15 mesi 2 body manica lunga 15 mesi 1 body manica corta 15 mesi 1 body manica corta 18 mesi 1 maglietta intima 12 mesi 1 pagliaccetto mesi

Lettino PILATES

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Libro pilates

Vendo libro sul pilates causa trasloco. Eventuali spese di spedizione a carico del destinatario.

Attrezzo pilates diadora

Attrezzo pilates della diodara nuovo mai usato adatto per le donne come da istruzioni

Attrezzatura pilates

RING DA PILATES MARCA SIDEA COME.NUOVI. DISPONIBILI 15 Pezzi. Prezzo riferito al singolo elemento. Ritiro a carico dell'acquirente

Materassino yoga/pilates

Causa inutilizzo vendo tappetino yoga/pilates della GINFIT, in PVC colore lilla/arancione. Antiscivolo. Mai usato.

Pilates. Un workout completo per tonificare i muscoli.

Prodotto nuovo siamo un negozio. Dettagli prodotto Copertina flessibile: 32 pagine Editore: Elika (1 gennaio ) Collana: Mind, body, health Lingua: Italiano ISBN-10: ISBN-- Peso di spedizione: 118 g.

Attrezzo COMBO CHAIR Pilates

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Set pilates

Vendo set per il pilates causa inutilizzo.

Pilates ring

Vendesi Pilates ring uno 9€ tutti 59€.

Palla pilates

Palla pilates originale technogym, impossibile da spedire.

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6 MANICA LUNGA (1-3-6 mesi) 1 body 1 mese manica lunga Grain de blé beige 1 body 1 mese manica lunga Grain de blé azzurro righine 1 body 1 mese manica lunga bianco fantasia 1 body 3 mesi manica lunga grigio Grain de blé con collettino 1 body 6 mesi manica lunga Chicco azzurro collo ciclista 1 body 6 mesi manica lunga bianco fantasia robot 7 MEZZA MANICA (1-3 mesi) 1 body 1 mese mezza manica Chicco celeste 1 body 1 mese mezza manica Chicco bianco fantasia celeste 2 body 3 mesi mezza manica Grain de blé azzurri 2 body 3 mesi mezza manica Grain de blé righine celesti 1 body 3 mesi mezza manica Chicco celeste PER VEDERE ALTRE MIE PROPOSTE cliccare su 'Altri annunci dell'utente'

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