personal trainer e ginnastica

Preliminary for Schools TRAINER

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Amiibo wii fit trainer ancora sigillato ed EDIZIONE LIMITATA.

Body x ginnastica

Vendo body x ginnastica usato poco a 15 euro x bimba 6-10 anni

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SCARPE da ginnastica Superga originali da bambino/a mis. 32 nuove messe 3 volte

Libro Guida al Personal Computer Digital CPM

Guida al Personal Computer Digital CP/M pietra miliare dell'informatica Nel passato gli elaboratori occupavano intere sale. Il lavoro doveva essere portato all'elaboratore. Oggi un personal computer può stare sulla vostra scrivania o dove vi è più comodo. Questa guida mostra le potenzialità di questo sistema 150 pagine di spiegazione

Guida completa del fitness ISSA

Testo ufficiale di ISSA per il Corso di Certificazione Internazionale di Personal Fitness Trainer. Tratta tutti gli argomenti presenti nel corso CFT: Anatomia, Fisiologia, Chinesiologia, Biomeccanica, Apparato locomotore, Approccio al cliente, Marketing, Programmazione dell'allenamento, Test di valutazione, Composizione Corporea, Postura, Alimentazione, Integrazione, Dietologia, Medicina dello sport. Spedizione a carico compratore.

Scarpe da ginnastica

Scarpe da ginnastica nuove vendo per acquisto sbagliato. Ritiro diretto in zona. Numero 40 Asics. Come da foto

Slitta per ginnastica

Slitta per ginnastica lunghezza mt.2.10,ripiegabile,adatta per allenare gambe braccia,spalle,addominali,completa di istruzioni.

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Vendo scarpe da ginnastica DIADORA unisex usate solo nella palestra della scuola durante le lezioni di ginnastica in perfetto stato.

Body ginnastica artistica

Vendo body di ginnastica artistica, misura circa 60cm dalla spalla al cavallo. In ciniglia viola nella parte sotto e dietro. Perfetto, nuovo.

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Scarpe da ginnastica x bambina "puma" n 3o nuove mia usate comprate misurate e purtroppo non gli vanno bene. Ancora con etichetta

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PERSONAL TRAINER

L'attività fisica è adatta a tutti. Se eseguita con la giusta tecnica diventa un mezzo di controllo per alcune patologie,nonchè prevenzione delle stesse come: colesterolo,pressione arteriosa, diabete e problemi di circolazione sanguigna. Se vi piace allenarvi all'aria aperta possiamo organizzare assieme un piano di lavoro, non esitate a contattarmi

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Programmazione ALLENAMENTO muscolare e cardiovascolare - Ipertrofia - Tonificazione - Preparazione gare - Dimagrimento - Analisi posturale con test su mobilità articolare e flessibilità muscolare - Test per il calcolo della Fcmax, Test sul VO2max, Test di Cooper, Test di Balke... -Stretching - Lezioni in palestra con pesi, esercizi a corpo libero e con attrezzi tipo fitball, bosu...- Lezioni all'aperto - Supporto motivazionale. Consulenza ALIMENTARE e dietetica basata su glicemia, andamento ormonale, condizione psico-fisica e stile di vita del soggetto - Dieta per sportivi - Lezioni di educazione nutrizionale - Integrazione - Alimentazione e idratazione prima, durante e dopo la gara - Assistenza sull'acquisto degli alimenti (Personal food shopper). Trasferte anche fuori sede - Stage di preparazione atletica ed allenamenti in montagna di una giornata, week-and, o periodi più lunghi - Ginnastica specifica per ogni esigenza, incluse donne pre e post gravidanza, terza età - Tutte le età - Anche a domicilio. Grande disponibilità e flessibilità. Collaborazioni col CAI (Club Alpino Italiano), in diverse sedi, in ambito sportivo ed alimentare. Sport praticati. Attualmente: corsa in montagna e gare, in estate, scialpinismo - sci alpino - sci di fondo, in inverno. In passato: calcio (arbitro FIGC), nuoto, pallavolo, karate (vinte molte competizioni), equitazione ed altro. Miriam

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