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Ottime Stesure del , nel primo testo tutto dell'anatomia umana e di come reagisce agli allenamenti e gli esercizi specifici per la specifica esigenza, nel secondo testo i modi e le tecniche per stimolare il corpo al meglio.  Sono contemplate diverse delle teorie e pratiche più utilizzate nel mondo dello sport professionistico e non.  A scuola di fitness 254 pag.  Personal trainer 117 pag.

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