Corso Tai Chi
Da Ottobre ripartiamo con Tai Chi - Qi Gong La meravigliosa arte del Taijiquan Tutti sanno che praticare Taijiquan è di beneficio per la nostra salute, il corpo si distende, le articolazioni si aprono, il sangue e il qi fluiscono, i sensi si acuiscono... La mente si libera dalla confusione dei pensieri e si concentra nello scorrere dei movimenti; ogni attrito e resistenza si scioglie e il corpo si esprime. Un grande senso di gratitudine, di libertà e leggerezza pervade la nostra esistenza... è il sapore del Taijiquan. Molte e diverse possono essere le sensazioni: volare immersi nella natura che ci avvolge, passeggiare come una tigre stabile e sicura, scorrere incessantemente come un fiume, connettersi e sentirsi chiaramente parte di qualcosa di grande e perfetto... Questi sono i modi per coltivare un qi positivo, di coltivare armonia, di vivere sereni. La pratica ci coinvolgerà in un “circolo vizioso”, in ogni nostra azione, ogni nostra decisione, in ogni nostro pensiero ricercheremo armonia. Ci nutriremo di questo e di questo sentiremo sempre il bisogno. Tutto il mondo potrebbe praticare Taiji; tutt’insieme, senza alcuna differenza, senza sofferenza... Compassione, empatia, amore… e ogni problema, ogni conflitto, naturalmente, si scioglierebbe come neve al sole. Un sogno... Anche questo può essere la meravigliosa arte del Taijiquan. Inserzionista: Essenza