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Dr. SAPONARO ALDO "YOGA - Come mantenersi in forma rilassando la mente" EDIZIONI DELLA SPECOLA Stato del libro buono - Solo una piccola macchiolina nella pagina dell'indice - Brossura - Pagine 316 Un attento e denso manuale sullo Yoga, i suoi principi e la spiegazione, coadiuvata da immagini, degli esercizi di respirazione, posizione con relative indicazioni e controindicazioni. Infine un breve dizionario yoga.

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Firenze: pratica di power yoga,solo alto livello. Il vero power yoga, fatto con i migliori atleti del mondo... a Firenze, per due mesi. Per info: You Tube Firenzepoweryoga con Francesco cell 331

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ISBN: , SKU: , AUTHOR: Iyengar, B. K. S. / Menuhin, Yehudi, PUBLISHER: Crossroad Publishing Company, In this classic yoga best-seller a world-renowned yoga master shares the techniques of breathing together with a comprehensive background of yoga philosophy. B. K. S. Iyengar is a legend who has practiced yoga in a unique way, and today "Iyengar Yoga" is taught around the world by certified instructors.

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