Rebirthing tecniche per integrare corpo mente e sp
"Il Rebirthing é una tecnica olistica il cui scopo é il benessere fisico e psicologico, l'efficacia nel quotidiano e la soddisfazione nei rapporti con i nostri simili". Questo é uno dei primi manuali sull'argomento tradotti in italiano, non solo esprime con chiarezza ogni aspetto della teoria e della pratica, ma presenta numerosissimi esercizi con cui il lettore può affrontare e risolvere, senza alcuna assistenza esterna, problemi comuni all'esperienza di tutti: dall'insoddisfazione sul lavoro alla mancanza di chiarezza nei rapporti, alla sensazione che la propria vita non abbia scopo. E' senz'altro il libro più specifico sulla tecnica del respiro e della trasformazione delle nagatività acquisite alla nascita, sempre valido ma forse un po' datato, sarebbe stato bello averne un aggiornamento. 8 euro + spese di spedizione