IL NUOVO CORRERE E' BELLO di Enrico Arcelli edizione
Venticinque anni dopo la pubblicazione del best seller "Correre è bello", Enrico Arcelli fa il punto sulle più recenti conoscenze tecniche e mediche coniugando il consueto rigore scientifico alla sua grande capacità divulgativa. Come cominciare a correre, come allenarsi, come alimentarsi, quali percorsi scegliere, quali scarpe e quali indumenti indossare, quali test eseguire, come sfruttare la corsa per proteggere il cuore, per ridurre il colesterolo nel sangue, per smettere di fumare o per dimagrire. Correre bene è bello e fa bene. Edizione Sperling & Kupfer, 236 pagine, nuovo, perfetto. Spedizione in tutta Italia a 2,50 euro.