Il fornetto per unghie gel può essere utilizzato sia a scopo professionale, sia per la cura personale ed è adatto a mani e piedi. Potrete utilizzare le lampade con vari tipi di prodotti UV, come UV top coat, ricostruttori UV e ad altro ancora. Il fornetto include 4 lampadine ultraviolette, compatte e fluorescenti di lunga durata. Ognuna di queste lampadine UV ha una Potenza di 9 W di 365nm (la più sicura luce ultravioletta, anche se occorre sempre prestare attenzione a ridurre al minimo l’esposizione alle luci UV) per una potenza complessiva di 36W per lampada. Le lampadine UV e il riflettente aiuto interno del fornetto aiuteranno ad eliminare i punti caldi e garantiranno un’asciugatura perfetta e rapida. Un pannello rimovibile sul fondo del prodotto vi permetterà di aprire le lampade facilmente così da avere un semplice accesso alle lampadine UV. L’ampia area di lavoro vi permetterà il buon posizionamento di mani e piedi senza rischi di sbavature. Il prodotto arriva già assemblato e pronto all’uso. Potrete facilmente applicare le lampadice UV incluse, attaccare la spina e accendere per una sessione di lavoro continua o utilizzando il timer per programmare sessioni di 2 minuti. Le lampade si spegneranno automaticamente dopo 120sec per risparmio energetico. La consegna include: 1x 36W Lampada fornetto UV (220V) e 4 x 9W LampadineColoer: bianco Potenza: 36W (Incluse 4 x 9W UV lampadine) Input: V/ 50Hz Tempo lavoro: 120 secs/ tempo lavoro continuo Dimensioni complessive: 29 x 24 x 12 cm(L x P x H) Lunghezza d'onda luce UV: 365nmTasto ON/ OFF
Il fornetto per unghie gel può essere utilizzato sia a scopo professionale, sia per la cura personale ed è adatto a mani e piedi. Potrete utilizzare le lampade con vari tipi di prodotti UV, come UV top coat, ricostruttori UV e ad altro ancora. Il fornetto include 4 lampadine ultraviolette, compatte e fluorescenti di lunga durata. Ognuna di queste lampadine UV ha una Potenza di 9 W di 365nm (la più sicura luce ultravioletta, anche se occorre sempre prestare attenzione a ridurre al minimo l’esposizione alle luci UV) per una potenza complessiva di 36W per lampada. Le lampadine UV e il riflettente aiuto interno del fornetto aiuteranno ad eliminare i punti caldi e garantiranno un’asciugatura perfetta e rapida. Un pannello rimovibile sul fondo del prodotto vi permetterà di aprire le lampade facilmente così da avere un semplice accesso alle lampadine UV. L’ampia area di lavoro vi permetterà il buon posizionamento di mani e piedi senza rischi di sbavature. Il prodotto arriva già assemblato e pronto all’uso. Potrete facilmente applicare le lampadice UV incluse, attaccare la spina e accendere per una sessione di lavoro continua o utilizzando il timer per programmare sessioni di 2 minuti. Le lampade si spegneranno automaticamente dopo 120sec per risparmio energetico. La consegna include: 2x36W lampade fornetto UV(220V) e 8 x 9 lampadine. Colore: bianco Quantità: 2Potenza: 36W per lampada (Incluse 8 lampadine x 9W UV) Input: V/ 50Hz Tempo di lavoro: 120 secs sessione continua Dimensioni complessive: 29 x 24 x 12 cm(L x P x H) Lunghezza d'onda della luce UV: 365nmTasto ON/ OFF
Straordinario obiettivo a lunghezza focale fissa in formato FX con grande apertura di f/1.4 e lunghezza focale di 58 mm.Progettatoper offrire il massimo delle prestazioni con l',apertura massima,l',obiettivo ridefinisce i limiti della qualit dell',immagine.Graziealle eccezionali prestazioni, la lunghezza focale di 58 mm rende omaggioal leggendario obiettivo Noct-NIKKOR di Nikon, mentre l',innovativoschema ottico consente di ottenere eccezionali livelli di nitidezza,contrasto e risoluzione. Obiettivo eccezionale per la ripresa discene notturne, l',AF-S NIKKOR 58mm f/1.4G riproduce sorgenti diilluminazione puntuale quali i lampioni di una citt come piccoli puntiarrotondati fino al bordo del fotogramma. L',effetto bokeh straordinariamente uniforme in modo da ottenere uno sfocato fluido,rendendo questo obiettivo eccezionale anche per i ritratti.Caratteristiche tecnicheTipoObiettivo AF-S di tipo G con CPU incorporata e baionetta F-MountLunghezza focale58 mmApertura massimaf/1.4Apertura minimaf/16Schema ottico9 elementi in 6 gruppi (incluse 2 lenti asferiche e obiettivi con trattamento Nano Crystal Coat)Angolo di campoFotocamere reflex a pellicola e reflex digitali in formato FX Nikon: , - Fotocamere D-SLR in formato DX Nikon: Messa a fuocoAutofocus controllato dal motore Silent Wave con anello di messa a fuoco separato per la messa a fuoco manualeDistanza minima di messa a fuoco0,58 m (1,90 ft) dal piano focaleMassimo rapporto di riproduzione0,13xNumero di lamelle del diaframma9 (apertura circolare del diaframma)DiaframmaCompletamente automaticaIntervallo diaframmaf/Dimensione attacco filtro72 mm (P = 0,75 mm)DimensioniDiametro massimo di circa 85 mm x 70 mm (distanza dalla flangia di innesto obiettivo)PesoCirca 385 g (13,6 oz)
Specialized Tarmac SL4 PRO SRAM RED del , taglia M, condizioni eccellenti. La Tarmac SL4 è stata creata per le gare. Accelerazione ultra veloce e una precisione di guida ineguagliabile. Il telaio è stata realizzata in fibra di carbonio FACT 10r. Componentistica Sram Red e ruote Roval Fuséé SL. TELAIO Specialized FACT 10r carbon, FACT IS construction, compact race design, uniquely shaped tapered 1-1/8" to 1-3/8" head tube, OSBB FORCELLA Specialized FACT carbon, full monocoque, OS race for 1-3/8" bearing SERIE STERZO 1-1/8" upper and 1-3/8" lower Cr-Mo cartridge bearings, w/ 8mm carbon cone spacer and 20mm of carbon spacers ATTACCO MANUBRIO New Specialized ProSet , cone head bolt and plastic clip, 12-degree, 4-degree shim, 31.8mm MANUBRIO New Specialized Tarmac Expert, alloy NASTRO MANUBRIO Specialized Pro D2 FRENO ANTERIORE SRAM Force FRENO POSTERIORE SRAM Force LEVE FRENO SRAM Red DERAGLIATORE ANTERIORE SRAM Red CAMBIO POSTERIORE SRAM Red COMANDI SRAM Red DoubleTap, 10-speed CASSETTA SRAM -speed, t CATENA KMC X10 SL nickel plate GUARNITURA Specialized Pro FACT carbon INGRANAGGI MOVIMENTO CENTRALE OS integrated, sealed bearings PEDALI Nylon flat test ride, loose ball, w/ reflectors RUOTA ANTERIORE Roval Fusee SL RUOTA POSTERIORE Roval Fusee SL PNEUMATICO ANTERIORE Specialized Turbo Pro w/ BlackBelt, aramid bead, 127 TPI, 700x23c PNEUMATICO POSTERIORE Specialized Turbo Pro w/ BlackBelt, aramid bead, 127 TPI, 700x23c CAMERE Super Light Turbo, 60mm, presta SELLA Body Geometry Romin Expert, hollow ti rails REGGISELLA Specialized Pro, FACT carbon, 27.2mm COLLARINO Forged alloy,Ti bolt and nut, 32.6mm NOTE Carbon chainstay protector, derailleur hanger, clear coat, owners manual. No permute, no perditempo.
GILOOK STORE VENDITA MATERIALE HI-TECH IMPERDIBILE OCCASIONE!!!! ZOOM NIKON AF-S F4.0 G N SPECIFICO PER FULL FRAME OTTIMA QUALITA A PREZZO RAGIONEVOLE, USATO POCHISSIMO. OTTICA PROFESSIONALE FUNZIONAMENTO PERFETTO NON MI DILUNGO A SPIEGARE LE CARATTERISTICHE DI QUESTA OTTICA CONSIDERATA UN PUNTO DI ARRIVO, PER LA SUA INEGUAGLIATA RESA COSTRUTTIVA ED OTTICA. CHI LA CERCA LA CONOSCE SICURAMENTE MEGLIO DI ME.. PER FOTOCAMERE DIGITALI FX DX OGGETTO USATO in perfetto stato come da foto NIKON G F4.0 N Caratteristiche principali Obiettivo zoom 5x compatto e versatile progettato per l'utilizzo con le fotocamere reflex digitali Nikon formato FX. Offre prestazioni ottiche elevate, apertura costante di f/4 e versatile escursione focale di mm. Il sistema Riduzione Vibrazioni di seconda generazione di Nikon garantisce immagini sorprendentemente nitide, anche in condizioni di scarsa illuminazione, e il trattamento Nano Crystal Coat riduce notevolmente l'effetto fantasma e la luce parassita di Nikon è una lente dalla qualità elevata. Nitida, molto luminosa, ben costruita, compatta e leggera,. Offre qualcosa che è fondamentale in una lente: un diverso punto di vista. Grazie alla focali e al diaframma molto ampio garantisce un buono sfocato (anche il bokeh), staccando il soggetto e rendendo più interessanti i ritratti ambientanti. OTTIMA nell'ambito della fotografia di paesaggio, offre dei punti di ripresa molto interessanti. eccezionale Il rivestimento nano-crystal riduce l'effetto fantasma e i riflessi indesiderati. Il motore SWM (Silent Wave Motor) garantisce un funzionamento rapido e silenzioso dell'autofocus. In caso d'acquisto riceverete: - NIKON mm f4 g n - TAPPO ANTERIORE PRESENTE - TAPPO POSTERIORE PRESENTE - PARALUCE PRESENTE -IMBALLO NON PRESENTE
Flabria 33 - yacht Yacht was used only for demonstration. Production year . Yacht is now in marina in Gdansk (Poland). HULL Hull is made with glass-reinforced sandwich laminate, finished using epoxy waterproof putty and gelcoat. Underwater part of hull is highly protected through osmozis by 3 layers of epoxy paint and 2 layers of antifouling coat. All structural elements and walls are laminated to the hull on from both sides giving very high stiffeness and strenght. Deck and hull above the waterline is coated with isophthalic gelcoat. Cockpit and part of the superstructure covered with teak wood. SAILS AND ACCESSORIES BOARD All flabria boats are equipped with highest quality Selden's fractional rig, 33 sq.m mainsail 26 sq.m. (110%) of genoa made of Dacron fabric, lazybag and protective strip on genoa handrelingi and stainless steel bathing ladder delta anchor with galvanized chain INTERIOR EQUIPMENT Yacht build with a lightweight sandwich laminate natural wood finish and quality materials, upholstery Lewmar deck hatches and mechanical ventilation in each cabin / galley / living room / drying room Power saving LED lighting stainless steel tanks x 200 l water boiler 60l, 75l faeces) Webasto air heating, energy saving refrigerator, front loading, capacity 100l gas cooker with 3 burners, oven and grill made by ENO. DRIVE AND ELECTRICITY 3 cylinder Yanmar diesel engine 3YM20. Transmission SD20 sail drive. 3 bladed propeller. Fuel tank capacity 100l stainless steel. Fuel consumption 2.5 liters at a speed of 6 knots 135 Ah battery utility + 65 Ah starting battery. Electronic battery charger. Philippi LCD panels for battery status monitoring and tanks monitoring, shore power connection with cable 30m, installation of socket 230V in the kitchen, bathroom and navigation table. NAVIGATION AND COMMUNICATIONS Raymarine ST60 3 displays: log, anemometer and probe, 9 "chartplotter Raymarine E90W installed at the helm position in the mobile housing, Radio FM / DSC Raymarine 49E. SAFETY Full safety equipment which meet the requirements of design category �A� for 6 persons, including a rescue raft, pyrotechnic and pneumatic lifejackets.
Obiettivo Nikon AF-S Nikkor 105mm F1.4E ED Un importante obiettivo a lunghezza focale fissa in formato FX da 105 mm con luminosa apertura da f/1.4. Questo eccezionale obiettivo dalla forte personalit stato creato per coloro che desiderano dare un tocco artistico ai ritratti. Inoltre, questo obiettivo per ritratti ha ereditato la storica eccellenza della serie di modelli precedenti, a partire dal famosissimo NIKKOR 105mm f/2.5. Sviluppato per catturare tutte le sfumature, il nuovo schema ottico garantisce eccezionali livelli di nitidezza, contrasto e risoluzione da bordo a bordo. L',effetto bokeh straordinariamente uniforme e i soggetti vengono resi in modo molto nitido anche con riprese alla massima apertura di f/1.4. A prescindere che si effettuino riprese con luce naturale o in uno studio, le immagini avranno profondit e dimensione di livello professionale. Forte personalit: apertura massima f/1.4 e lunghezza focale di 105 mm Questo obiettivo a lunghezza focale fissa in formato FX rispecchier fedelmente il vostro senso estetico. La lunghezza focale di 105 mm si combina a una ridottissima distanza di messa a fuoco di 1 m per consentire di riprendere ritratti di visi a pieno fotogramma senza necessit di ritaglio. L',esclusivo design ottico consente di riprodurre con estrema fedelt tutti gli elementi della scena. Anche durante le riprese con la massima apertura, potrete catturare appieno la bellezza persino dei dettagli pi minuti. Inoltre, il diaframma a 9 lamelle arrotondate garantisce un effetto bokeh sorprendente e consente un preciso controllo della profondit di campo. o Lunghezza focale o 105 mm o Apertura massima o f/1.4 o Apertura minima o f/16 o Schema ottico o 14 elementi in 9 gruppi (incluse 3 lenti ED ed elementi dell',obiettivo con trattamento Nano Crystal Coat o trattamento al fluoro) o Angolo di campo o , con una fotocamera in formato DX) o Distanza minima di messa a fuoco o 1 m o Massimo rapporto di riproduzione o 0,13 x o Numero di lamelle del diaframma o 9 (apertura circolare del diaframma) o Dimensione attacco filtro o 82 mm o Diametro x lunghezza (estensione dall',innesto dell',obiettivo) o Circa 94,5 mm x 106 mm circa (diametro x altezza, distanza dalla flangia di innesto obiettivo della fotocamera, in base alle linee guida CIPA) o Peso o Circa 985 g (in base alle linee guida CIPA) o Accessori in dotazione o Tappo dell',obiettivo anteriore a scatto da 82 mm LC-82, paraluce a baionetta HB-79, custodia morbida per obiettivi CL-, copriobiettivo posteriore LF-4
Mountain Bike Specialized Camber Elite con libretto originale TELAIO M4 hydroformed tubing, sealed cartridge bearing pivots, disc only, Command Post routing, replaceable deraileur hanger, bolt on cable guides, 120mm travel AMMORTIZZATORE POST. RockShox Ario RL, air spring, rebound adj. and LO, x2.0" FORCELLA RockShox Recon Gold TK, Turn Key damper, Solo Air, alloy steerer, rebound adj. w/ LO, disc only, 120mm travel SERIE STERZO 1 1/8" upper and lower campy style cartridge bearings for integrated alloy HT ATTACCO MANUBRIO Specialized XC, 3D forged alloy, 4-bolt, 31.8mm clamp, adjustable rise MANUBRIO Specialized XC low-rise, butted alloy, 680mm wide, 8 degree back sweep, 6 degree up, 31.8mm MANOPOLE Specialized lock-on, S/M: Grappler, Other: Rocca FRENO ANTERIORE Custom Avid Elixir 3 R SL, hydraulic disc, tool-less reach adjust, alloy backed semi-metalic pads, G3 Clean Sweep rotor, S/M: 185mm, L/XL: 203mm FRENO POSTERIORE Custom Avid Elixir 3 R SL, hydraulic disc, tool-less reach adjust, alloy backed semi-metalic pads, G3 Clean Sweep rotor, S/M: 160mm, L/XL: 185mm LEVE FRENO Custom Avid Elixir 3 SL hydraulic, tool-less reach adj. DERAGLIATORE ANT. Shimano FD-M660 SLX, E-type for DMD, top swing, bottom pull CAMBIO POSTERIORE Shimano RD-M772 Deore XT Shadow, long cage COMANDI Shimano SL-M430 Alivio, 9-speed, trigger CASSETTA Shimano HG30, 9-speed, t CATENA KMC X9, 9-speed, w/ reuseable Missing Link GUARNITURA Shimano FC-M521, Hollowtech, Octalink spline, replacable rings, S: 170mm, others: 175mm INGRANAGGI 44A x 32S x 22S MOVIMENTO CENTRALE XT nuova PEDALI Standard CERCHI Custom DT Swiss 445D, alloy disc, double wall, pin joint, eyelets, 24mm, h MOZZO ANTERIORE Specialized Hi Lo disc, 32h, QR MOZZO POSTERIORE Specialized Hi Lo disc, double sealed cartridge bearing, QR, 32h RAGGI 1.8mm (15g) stainless PNEUMATICO ANT. Maxis high roller, 26x2.1" Tubless Latticizzate PNEUMATICO POST. Maxis high roller, 26x2.1" Tubless Latticizzate SELLA Sella Italia Randonneur REGGISELLA alloy, 2-bolt micro adjust, setback head, 30.9mm, S/M:350mm, others:400mm COLLARINO 34.9mm clamp ID, hard annodized alloy collar w/ QR, black NOTE Protective clear coat, derailleur hanger, reflectors, owners manual in più fornisco anche ruote piccole tipo bici da corsa. la bici è nuova, a causa del mio lavoro che mi costringe a viaggi, l'ho usata tre volte Il prezzo è Trattabilè
ISBN: , SKU: , AUTHOR: Wolf, Robb / Cordain, Loren, PUBLISHER: Victory Belt Publishing, Do you want to lose fat? Look younger? And feel great? All while avoiding cancer, diabetes, heart disease, Parkinson's, and Alzheimer's? "The Paleo Solution" unearths the story of the original human diet by uniting the anthropological knowledge of our Hunter Gatherer past with the latest, cutting edge discoveries from genetics, biochemistry, immunology, and life extension research. Robb Wolf--a research biochemist who traded in his lab coat and pocket protector for a whistle and stopwatch to become one of the most sought after strength & conditioning coaches in the world--teaches you how simple nutrition, exercise, and a few lifestyle changes can radically improve your appearance, health, and longevity. "The Paleo Solution" delivers its message through equal parts British humor and tough love, resulting in a surprisingly entertaining ride through the inner workings of the human body. As with thousands of others around the world, Wolf's unique perspective as both a scientist and coach will inspire you to discover: Quieres perder grasa, verte mas joven y sentirte estupendo, ademas de evitar el cancer, la diabetes, las enfermedades cardiacas, el Parkinson y el Alzheimer? "La solucion paleolitica" revela la historia de la dieta humana originaria, uniendo el conocimiento antropologico acerca de nuestro pasado como cazadores-recolectores con los ultimos y mas modernos descubrimientos de la genetica, la bioquimica, la inmunologia y la investigacion sobre la longevidad. Robb Wolf, un investigador bioquimico que cambio la bata de laboratorio y el protector de bolsillo por un silbato y un cronometro, para convertirse en unos de los entrenadores de fuerza y condicionamiento mas respetado del mundo, te muestra como unos simples cambios en la nutricion, el ejercicio y los habitos pueden mejorar drasticamente tu aspecto, tu salud y tu longevidad. "La solucion paleolitica" expresa este mensaje con partes iguales de humor britanico y afectuosa severidad, para ofrecerte un entretenido viaje a traves de los mecanismos fisiologicos del cuerpo humano. Al igual que miles de personas en todo el mundo, la original perspectiva de Wolf como cientifico y entrenador te infundira el entusiasmo para descubrir: What simple foods can dramatically improve your appearance and wellness. Que alimentos sencillos que pueden mejorar drasticamente tu aspecto y tu bienestar. The causes behind the modern scourges of cancer, diabetes, and neurodegenerative diseases such as Parkinson's and Alzheimer's. Las causas de los flagelos modernos: cancer, diabetes y enfermedades neurodegenerativas, como Parkinson y Alzheimer. How to lose unwanted weight while looking and feeling younger. Como bajar el exceso de peso a la vez que te sientes y te ves mas joven. How to improve your athletic performance whether you are surfing couches or scaling mountains. Como mejorar tu rendimiento atletico, ya sea que escales montanas o te la pases
Vendo a gruppi di 5 a scelta The Rolling Stones La grande storia del Rock 01 Little Richard â€" Chubby Checker La grande storia del Rock 02 Jimy Hendrix â€" Bob Marley â€" Percy Sledge La grande storia del Rock 03 The Fleetwoods â€" Frankie Avalon â€"The Chiffons â€" The Ad Libs La grande storia del Rock 04 Ray Charles La grande storia del Rock 05 The Everly Brothers â€" The Beach Boys â€" Gladys Knightâ€" Disco Tex La grande storia del Rock 12 David Bowie La grande storia del Rock 21 Paul Anka - The Everly Brothers La grande storia del Rock 24 The Everly Brothers La grande storia del Rock 30 Jimy Hendrix La grande storia del Rock 31 Neil Sedaka - Freddy Cannon - Timi Yuro La grande storia del Rock 35 Elton John La grande storia del Rock 37 Bob Marley Billy Preston La grande storia del Rock 39 Jimy Hendrix La grande storia del Rock 56 Jimy Hendrix La grande storia del Rock 60 Count Basie Jazz History Vol. 4 2 LP Oscar Peterson Jazz History Vol. 6 2 LP Ella Fitzgerald Jazz History Vol. 7 2 LP Alan Stivell Renaissance of Celtic Harp Carmol Taylor Song Writer Cheek & Chong Letâ€(TM)s make a new dope deal Couchois Couchois Dan Seals Stones Danny Douma Night Eyes Dave Burrell Round Midnight David Pritchard Light-Year Dennis Brown Josephâ€(TM)s coat of many colours Elvis Presley Elvis Forever 2 LP Elvis Presley Elvis Emerson Lske & Palmer Trilogy Emerson Lske & Palmer Emerson Lske & Palmer Emerson Lske & Palmer Love Beach Emerson Lske & Palmer Brain Salad Surgery Emerson Lske & Palmer Works 2 LP Eno Taking Tiger Mountain By Strategy Entchanment Soft lights, sweet music Enzo Iannacci La Milano di Enzo Iannacci Eugenio Finardi Eugenio Finardi Franco Battiato Franco Battiato Fred Bongusto Amore Fermati Gino Paoli Le due facce dellâ€(TM)amore Gino Paoli Una sera conâ€? Gino Paoli Gloria Gaynor Gloria Gaynor I Dik Dik Raccolta di successi Isaac Hayes This is Isaac Hayes Vol. 1 Joe Cocker The best of the early Joe Cocker John Lennon Imagine Keith Sykes It donâ€(TM)t hurt to flirt Led Zeppelin II Loud 1/2 Japanese Lucio Dalla Il Primo Mario Pezzotta Satanic Blues Mike Mc Gear Mike Mc Gear Mike Richmond Dream Waves Mina Mina Mina Incontro con Mina Mina Mina/Due Mina â€? bugiardo più che mai â€? più incosciente che mai â€? Mirage Now you see it â€? Nicola Arigliano Successi Ornella Vanoni Lâ€(TM)Amore Patty Pravo Patty Pravo Perez Prado Il meglio Pop Graffiti The earlyâ€(TM) 60s Premiata Forneria Marconi Prime Impressioni Rank Strangers Second Pressing Renato Zero Incontro con Renato Zero Rock Killough Highway 31 Stuart Margolin and the angel sings Supertrump Crime of the century HSM Syl Johnson Back for a taste of your love The Animals House of the rising sun The Moody Blues In Search Of The Lost Chord The Pirates Out of their Skulls The Platters Only You The Rolling Stones Superstar Umberto Bindi Umberto Bindi Wendy Waldman Strange Company Super Stereo Test Record
Tacuinum sanitatis in medicina con Commentario in perfette condizioni. Un vol. di fac-simile di 34,7 x 24,7 cm., 216 pp. con 205 tav. miniate a tutta pagina, rileg. in pieno cuoio. Salerno Editrice Roma - The Tacuinum sanitatis in medicina (â€Overview of medicine in tabular formâ€) is among the most beautifully and richly decorated manuscripts in the Austrian National Library. This lavishly pictured handbook of medicine was conceived for a lay public, in particular for a lady of the upper aristocracy or of a rich patrician family who was able to afford, and read, such a costly â€reference work†on household management as well as on topics of health and cure. This type of book goes back to an Arab source written by the physician Ibn Botlan under the title of taqwim es-sihha. The Arab art and practice of healing decisively influenced occidental curing methods and enjoyed a great reputation. The Latin translation, which made the codex accessible to the educated of the medieval western world, was widely known from the large number of surviving manuscripts. Although at first the famous work was only comprised of synoptic tables without any illustration, it was later richly furnished with pictures, starting from the 14th century, and the text was resumed in captions inserted below each individual image. The Tacuinum presented here is among the oldest and undoubtedly the finest examples of its kind, displaying in 206 coloured full-page miniatures all that the 11th century â€" when the original was written â€" considered important with regard to human health and well-being. A testimony to famous oriental curing Tacuinum is an Arab word which remained untranslated but was given a Latin ending. As the work was translated from Arabic into Latin and had spread throughout Italy, the term tacuinum was integrated into the Italian language. In Italian, the term tacuino today still means notebook. The then highly celebrated physician Elbochasim de baldach (Ibn Botlan) wrote the Tacuinum in the 11th century, among several other medical works, and acquired great fame. In the 13th century, this work consisting of synoptic tables without illustrations was probably translated into Latin at the court of Manfred of Sicily, which made it a long-lasting influence to western medicine. A sumptuous monument to book illumination The codex is not only important for physicians and pharmacists interested in history but also because of its illustration with over 200 miniatures, and as an object of extensive study for the bibliophile public and researchers alike. In addition, its illustrations display an evocative image of old Italian culture as well as many aspects of daily life, thus constituting a rich source for experts in cultural history. The Tacuinum must have been commissioned and made in Verona towards the end of the 14th century, judging from the coat of arms of the Cerruti family on fol. 3v. It is the common work of two painters in a surprisingly naturalistic style. They chose very strong colours which lend the miniatures enchanting freshness and vivacity. A medical picture book The 206 full-page miniatures show numerous plants and animals, drugs and food, as well as winds, seasons and other environmental phenomena. The book describes their effect on the human organism according to classical medicine tuition. A text below each picture describes both the benefits and shortfalls of the object depicted. The Tacuinum thus constitutes a medical picture book derived from the classical herbals tradition. The combination of pictures and relatively extensive explanatory text gives rise to a new type of book, which in terms of contents is closely related to Arab manuscripts, while its formal concept betrays the old western tradition. The particularity of the illustrations resides in the fact that the individual objects are not represented alone, but, as in the text, are centred on the human being. Man is shown dealing with certain plants, animals and other things. Based on the love of detail from everyday life, the naturalistic genre scenes with their rich stock of utensils demonstrate the life style and the living conditions of citizens in a late medieval Italian city. In addition to its great importance for the history of civilisation, the Tacuinum is fascinating contemporary readers as it provides an opportunity to compare modern natural cures and healthy living practices with those used nearly 600 years ago.