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Personal Trainer
Vuoi dimagrire? Vuoi tornare in forma dopo le vacanze? Hai deciso di iniziare un regime alimentare bilanciato e di partire con un'attività fisica corretta? NON ASPETTARE CHE SIA TROPPO TARDI! Allenatore e preparatore personale serio, professionale, laureato in scienze motorie e dello sport, offro il mio servizio a chiunque voglia realizzare i propri sogni e raggiungere il suo obbiettivo. Sono Giovanni Mauri, personal trainer qualificato e laureato, opero da anni nel campo del fitness e del wellness. Lavoro presso Virgin Active (cerca il mio curriculum sul sito Virgin Active di Città Studi), al momento la catena di centri fitness di maggior rilievo in Italia ed Europa e dove solo i migliori possono operare e, precedentemente, presso Accademia Europea (centro internazionale degli sport da combattimento e organizzatrice di Oktagon, famoso evento europeo degli sport di contatto). Seguimi anche su facebook: Giovanni Mauri - Personal Trainer e su Instagram: giovanni_personal_trainer Ogni giorno tante foto, schede, consigli e video per migliorare i tuoi allenamenti! Disponibile come allenatore personale sia all'interno di Virgin Active che direttamente a casa vostra. Programmi Personalizzati -Dimagrimento e tonificazione generale -Preparazione atletica sport-specifica per sportivi e principianti -Riabilitazione e Ginnastica compensativa finalizzata al recupero funzionale post infortunio/operazione -Ginnastica posturale per dolori di schiena e articolari -Fitness e Wellness -Analisi della composizione corporea (massa grassa e massa magra) tramite esami plicometrico e delle circonferenze -Linee guida di alimentazione, nutrizione e supplementazione -Body building, muscolazione e lavori specifici per lâ€(TM)aumento della forza generale, massimale ed esplosiva Formazione: -Laurea in Scienze Motorie e dello Sport presso lâ€(TM)Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano -Certificazione ISSA Italia â€Ã..."Personal Fitness Trainer†-Corso di teoria, tecnica e pratica delle Tecniche Complementari Sportive presso European Shiatzu Federation -Corso di teoria, tecnica e didattica della difesa personale in collaborazione con la Federazione Italiana Judo, Lotta, Karate e Arti marziali -Corso teorico-pratico di tecniche di composizione corporea e componenti antropomorfiche del fitness presso Sporting Club Leonardo, sede ISSA Italia -Stage presso Kinesis (centro di riabilitazione) -Stage presso CNR (consiglio nazionale per le ricerche presso i laboratori di fisiologia muscolare) P.IVA Assicurato presso Vittoria Assicurazioni con polizza RCT con massimale fino a €
Appartamento ottimo stato, su piu' livelli, Marsciano
Appartamento borgo di prestigio in vendita in umbria LA TORRE DEI SOGNI. Situato in una torre all’ interno di un antichissimo Borgo Medioevale, dominante il cuore della campagna Umbra ed immerso nel verde di boschi e secolari uliveti, a pochissimi kilometri dal lago Trasimeno e dal capoluogo perugino, offriamo in vendita prestigioso appartamento completamente ristrutturato ed arredato con mobili di design. La sua superficie complessiva è di circa 150 mq. Con l'acquisto del lussuoso appartamento è possibile usufruire di quelle che sono le parti comuni del Borgo che oggi rivive grazie a un prezioso restauro che ha meritato il primo premio nazionale (Conservation Foundation di Londra, sponsorizzato da Ford, CNR, Enea e Rusconi) per il miglior recupero architettonico, e cioè una grande piscina, da poco ristrutturata, la Chiesa del Borgo, la club house, il forno a legna, il parcheggio custodito ed un parco di circa 8 ettari coltivati a bosco di querci ed ulivi.Classe Energetica G e IPE ? kwh/m2anno. Ubicazione: La proprietà si trova in aperta campagna, all’interno di uno tra i tanti Comuni dell’ Umbria ricchi di storia e bellezza. Il prestigioso Borgo dista 25 km da Perugia, 50 km da Assisi, 85 km da Spoleto, 40 km da Todi, 55 km da Chianciano, 65 km da Montepulciano, 70 km da Pienza, 170 km da Roma, 180 da Firenze. Provenendo da nord si lascia l'autostrada del Sole a Val di Chiana e si imbocca la superstrada per Perugia. All'uscita Perugia "San Faustino" si prosegue per l'antica strada orvietana "Sette Valli"; provenendo da sud si lascia la superstrada Terni-Perugia a Collepepe. Stato e Rifiniture: Nella seconda meta' degli anni '80 un imprenditore lombardo ebbe occasione di visitare l'antico Borgo quasi completamente diroccato, se ne innamoro' e si dichiaro' disponibile a riportarlo all'antico splendore con finalita' non lucrative. L'amministrazione comunale, vagliata l'affidabilita' e la serieta' dell'imprenditore, Lombardo, ne favori' l'intervento. L'intervento si è proposto prioritariamente la salvaguardia delle testimonianze storiche documentarie ed architettoniche assegnando al complesso la sua tradizionale funzione abitativa, ripensata nel contesto storico-sociale attuale. L’intervento ha mirato ad un recupero scrupoloso dell’ esistente seguendo i canoni del restauro conservativo e le tecnologie all’ avanguardia; particolare cura è posta nel recupero delle murature, degli orizzontamenti e delle coperture utilizzando il materiale esistente in sito..I materiali dominanti sono le pietre umbre, il cotto, il legno di quercia, castagno e noce, il ferro battuto; banditi i materiali non ecologici. L’ appartamento di prestigio in vendita è stato ristrutturato dagli attuali proprietari nel . Scopri altre proprietà simili, visita il nostro sito www.greatestate.it. Tipo di bene: Appartamento Superficie: 175 m²