Libro - 100 esercizi per tenersi in forma
Libro Tutto fitness. 100 esercizi per tenersi in forma. 100 esercizi illustrati, 14 programmi di allenamento, 1 programma esclusivo per ritrovare la forma in 15 minuti. E ancora: test per valutare il grado di allenamento, consigli per l'alimentazione, la scelta degli attrezzi, le diverse discipline del fitness.