AYURVEDIC BALANCE ET SIMILIA
INTEGRAZIONE CORPOMENTESPIRITO SECONDO LA METODOLOGIA AYURVEDICA STABILITA’ DELLA TERRA FRESCHEZZA DELL’ACQUA PUREZZA DEL FUOCO POTERE DELL’ARIA SAGGEZZA DELL’ETERE Esistono confini da superare, altri da raggiungere e scoprire con ritmo, energia e intenzione. La matrice vivente ha come confine il corpo, il corpo come argine estremo la pelle, che ci protegge delimitando i confini dell’Io corporeo e ci permette il contatto con l’infinità di stimoli esterni. Su questa linea multidimensionale riceviamo e trasmettiamo una varietà straordinaria di segnali /risposte psichiche, emotive, funzionali ed energetiche, dove l’energia è a tutti gli effetti una forza in azione, e questi stimoli interiori ed esteriori dovrebbero organizzarsi e intersecarsi armonicamente all’interno della grande rete/circuito corporea in maniera plastica e fluida e donarci la capacità di irradiare la nostra identità. Ma spesso questo ponte fra pensiero e materia subisce intoppi, interruzioni, blocchi a causa di un eccesso di informazioni irritative, dolorose e negative, stress, malattia,che nel corpo si traduce in atteggiamento di chiusura protettiva e rigidità e per difesa il nostro sistema diviene sempre più desensibilizzato e contratto. Ecco che compare l’armatura muscolare come tentativo di sentirci più sicuri e meno vulnerabili rendendo il corpo più solido, laddove difetta una stabilità efficiente e spontanea, ma l’armatura gradualmente devasta la natura essenzialmente fluida del corpo. La decontrazione di queste zone di accumulo di tensione non è uno scopo in sé ma è necessaria affinché si possa liberare il massimo dell’energia e svolgere il massimo dell’attività, quindi il rilassamento è un restauro della fluidità che espande lo spazio per le fluttuazioni degli organi digestivi, della respirazioni e di muscoli e articolazioni, indispensabile per mantenere la buona salute, la vitalità, la positività verso la vita. L’ayurveda è un metodo di approccio globale e integrato che interviene attraverso il corretto esercizio(yoga) la respirazione(pranayama) la nutrizione la fitoterapia consigli sul corretto stile di vita in base alla individuale costituzione (movimento- nutrimento- riposo) l’intervento manipolativo sul sistema muscolo- scheletrico e tramite il giusto impiego dei punti riflessogeni che aumentano diminuiscono deviano energia con procedure che mirano alla trasformazione ! è adatto a tutti, anche a gestanti dopo il terzo mese Per info e appuntamenti Daniela