Manuali di alpinismo, arrampicata, sci quasi nuovi
Vendo i seguenti manuali, dai quali mi distacco con rammarico, ma che ritengo possano ormai servire più a voi che a me. Utilissimi per chi voglia avvicinarsi a queste discipline o, già esperto, desideri approfondirle. 1. SCI DI FONDO ESCURSIONISTICO-Preparazione, tecnica,metereologia Ed. CAI, 160 pp. 2. SCI DI FONDO ESCURSIONISTICO NEL VENETO-Itinerari Dolomitici Volume 1 e 2 Ed. Tamari, 242 pp. ognuno Sono due guide storiche e per questo sempre valide. Le ho utizzate spesso per programmare e condurre le mie escursioni, e devo dire mi sono sempre state di grande aiuto. Hanno schizzo, altimetria, lunghezza e descrizione del percorso. Prezzo dei 3: 25 euro 3.SCI FUORIPISTA- tecnica di discesa fuori delle piste battute (usato pochissimo) Ed. CAI, 88 pp. Mi ha aiutato a scoprire le fondamentali differenze tra sciata in pista e fuori, mettendone poi in pratica,anche grazie al consiglio di amici, la tecnica. Prezzo: 5 euro 4. ARRAMPICATA SPORTIVA: allenarsi per la parete Ed. Hoepli, 204 pp. L'ho trovato un complemento utilie ai corsi CAI di arrampicata base e avanzata ai quali avevo partecipato. Affronta con foto e chiare spiegazioni sia l'arrampicata in falesia che quella su roccia. Prezzo: 17 euro 5. JOLLYPOWER-metodi di allenamento fisico e mentale per l'arrampicata sportiva Ed. Versante Sud, 381 pp. Bhè, per chi vuole arrivare al, come si dice, top, questa guida non ha bisogni di presentazioni. Decine di programmi e di esercizi illustrati e spiegati che mi hanno consentito di allenare forza, resistenza, tecnica. e con i quali sono arrivato, io semplice escursionista prestato all'alpinismo, quasi al 7a! Prezzo: 24 euro 6. L' ARTE DI ARRAMPICARE su roccia e ghiaccio-Metodo Caruso di P. CARUSO Ed. Mediterranee, 216 pp. Un cult, una pietra migliare, il migliore di tutti. Prezzo: 15 euro 7. SCHIEVENIN: una valle da arrampicare, tutte le vie Ed. Danilo Zanetti, 117 pp. Semplicissima e valida! Prezzo: 13 euro