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Vuoi dimagrire? Vuoi tornare in forma dopo le vacanze? Hai deciso di iniziare un regime alimentare bilanciato e di partire con un'attività fisica corretta? NON ASPETTARE CHE SIA TROPPO TARDI! Allenatore e preparatore personale serio, professionale, laureato in scienze motorie e dello sport, offro il mio servizio a chiunque voglia realizzare i propri sogni e raggiungere il suo obbiettivo. Sono Giovanni Mauri, personal trainer qualificato e laureato, opero da anni nel campo del fitness e del wellness. Lavoro presso Virgin Active (cerca il mio curriculum sul sito Virgin Active di Città Studi), al momento la catena di centri fitness di maggior rilievo in Italia ed Europa e dove solo i migliori possono operare e, precedentemente, presso Accademia Europea (centro internazionale degli sport da combattimento e organizzatrice di Oktagon, famoso evento europeo degli sport di contatto). Seguimi anche su facebook: Giovanni Mauri - Personal Trainer e su Instagram: giovanni_personal_trainer Ogni giorno tante foto, schede, consigli e video per migliorare i tuoi allenamenti! Disponibile come allenatore personale sia all'interno di Virgin Active che direttamente a casa vostra. Programmi Personalizzati -Dimagrimento e tonificazione generale -Preparazione atletica sport-specifica per sportivi e principianti -Riabilitazione e Ginnastica compensativa finalizzata al recupero funzionale post infortunio/operazione -Ginnastica posturale per dolori di schiena e articolari -Fitness e Wellness -Analisi della composizione corporea (massa grassa e massa magra) tramite esami plicometrico e delle circonferenze -Linee guida di alimentazione, nutrizione e supplementazione -Body building, muscolazione e lavori specifici per lâ€(TM)aumento della forza generale, massimale ed esplosiva Formazione: -Laurea in Scienze Motorie e dello Sport presso lâ€(TM)Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano -Certificazione ISSA Italia â€Ã..."Personal Fitness Trainer” -Corso di teoria, tecnica e pratica delle Tecniche Complementari Sportive presso European Shiatzu Federation -Corso di teoria, tecnica e didattica della difesa personale in collaborazione con la Federazione Italiana Judo, Lotta, Karate e Arti marziali -Corso teorico-pratico di tecniche di composizione corporea e componenti antropomorfiche del fitness presso Sporting Club Leonardo, sede ISSA Italia -Stage presso Kinesis (centro di riabilitazione) -Stage presso CNR (consiglio nazionale per le ricerche presso i laboratori di fisiologia muscolare) P.IVA Assicurato presso Vittoria Assicurazioni con polizza RCT con massimale fino a €

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